先拿热水袋热敷小肚子，如果10分钟后还是排不出小便，可以吃药物缓解尿急症状。同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，不要着凉，必要时可以导尿。注意休息，不要熬夜。
尿急憋不住可能为尿路感染，尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。妇女大部分是上行感染，这是因为女性尿道直而短，细菌容易上行至膀胱造成感染。勤洗澡，勤换内裤，洗澡时，少坐浴，饮食宜清淡，多食富含水分的新鲜蔬菜。
泌尿系统炎症。主要就是急性膀胱炎、结核性膀胱炎以及萎缩性尿道炎等。非炎症性刺激。比如常见的膀胱结石、尿道结石、膀胱癌以及前列腺增生等。神经系统方面的病变。像骨髓损伤以及脑卒中。膀胱过度活动症也容易出现尿急的症状。
肾脏的调节和滤过作用，尿量就增多，排尿次数也增多，就出现尿不尽。而在病理情况下，例如部分糖尿病、尿崩症病饮水多，尿量多，排尿次数也相应增多。但是都没有排尿不适感觉。尿量增加：当尿量增加的时候，排尿次数也会相应增多。在生理情况下，如大量喝水、喝啤酒，因进水量增加，都会导致尿量增加。
出现尿急的原因非常多，对于男性来讲，前列腺炎，膀胱过度活动症是最主要的两个原因。对于女性来讲，急性的尿路感染，膀胱过度活动症是最主要的两个原因，所以要明确尿急的原因，是能够通过前列腺液常规，前列腺的b超检查，尿流动力学的检查，尿常规的检查，尿培养的检查明确，如果是存在明显的炎症感染，需要用抗生素。
尿急可能是尿路感染的，是由于抵抗力低，饮水少，局部接触了不干净的东西才会引起的。通常需要进一步检查尿常规，尿培养明确诊断，再针对性的治疗。平时要注意保持个人卫生，要勤换洗内裤。
