男性性生活质量差的原因有两种，一种是勃起功能障碍，一种是早泄。勃起功能障碍是指无法正常勃起，无法完成插入，可以通过药物来进行，常用的西地那非和他达拉非，可以在性生活之前1个钟头服用，1个小时后进行。如果还没有达到正常的勃起，应该及时去医院做进一步的检查。
早泄的症状是射精时间不超过2分钟，可能是由于心理原因和龟头敏感性高造成的，在性生活前，龟头涂利多卡因凝胶可以减少龟头的敏感度。
如果在月经还没有完全干净的情况下，不能过性生活的，如果现在过性生活，这样很容易引起细菌的上行感染，引起各种妇科炎症，一定要注意。在平时一定要注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要食用生冷辛辣刺激性食物。
在排卵期同房不想怀孕的话，可以采避孕套，或者是体外射精。如果已经同房了没有采取避孕措施的话，就可能会怀孕，也可以在72小时内服用紧急避孕药进行避孕，但是避孕药不能多吃，所以平时同房的时候要做好避孕措施。
问题分析：女性34岁，7月20号同房8月2日查出怀孕，咨询。
指导建议：如果平时月经规律，怀孕大概42天左右，这个是根据末次月经的天数的，不是同房后的天数。
上环后14天到16天可以同房。上环是一个宫腔操作，通过阴道，宫颈，把环送入宫腔。避孕环放进去以后，宫口没有马上关闭，实际上是开放的，容易感染，所以上环后不要马上同房。如果同房会带进大量的细菌。
