儿童常吃山药好吗?有没有什么副作用?

会员7365694 9岁 已回复
9岁的女孩比较爱出汗,常给吃点山药好吗?有没有什么副作用?谢谢。
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刘立帆 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:子宫肌瘤,不孕不育,盆腔炎,月经不调,无痛人流
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别名 淮山药、怀山药、山菇。
化学成分 含甘露聚糖(mannan)、3,4- 二羟基苯乙胺、植酸(phytic acid)、尿囊素(allantion)、胆碱、多巴胺(dopamine)、山药碱(batatasine),以及10余种氨基酸、糖蛋白、多酚氧化酶。

  性味 性平,味甘。

  功能主治 补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴
山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白质,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。所以,山药是一种非常理想的减肥健美食品。欲减肥者可以把山药作为主食,这样既可避免因节食对人体功能造成不良影响,又利于达到减肥目的。
山药原名薯蓣。《本草纲目》中说它“补虚羸,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阳。久服,耳目聪明,轻身,不饥,延年。主头风眼眩,下气,止腰痛,治虚劳羸瘦,充五脏,除烦热”,还能“补五劳七伤,开达心孔,多记事”。近年来的研究还表明,山药具有诱生干扰素的作用,从而抑制肿瘤细胞增殖,有一定的抗癌功效。此外,它的水提取物可消除尿蛋白,有恢复肾功能的作用。它还能抑制唾液酸酶,有抑制突变细胞产生的倾向。山药治糖尿病取山药15克,黄连6克,水煎服;或山药、天花粉各30克,水煎后分服。长年可服用,无毒副作用。山药治流产对先兆流产或习惯性流产,可取鲜山药60...
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张凤生 医师 河北威县贺钊医院内科 一级甲等
擅长:消化疾病的治疗
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病情分析:你好,你的这种情况孩子是可以常吃山药的,没有什么副作用,你的孩子爱出汗,不排除缺乏微量元素可能,建议做一下相关检查。
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儿童辅食山药不容易过敏。山药不属于过敏原,而且含有多种营养成分,属于高营养食物,可以补充充足的蛋白质、B族维生素、大量的淀粉以及氨基酸成分,能够帮助改善消化系统功能,促进儿童摄入的营养充分的吸收,可以有效的促进儿童成长,提高机体免疫力。如果儿童属于特殊的过敏体质,辅食山药可能会过敏,但是发生的几率很小。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

山药虽然含有大量的微量元素和维生素,而且适当摄入对于人的身体是比较好的,但是如果过量的使用也是会引起一些不适的症状的,比如上火就是典型的症状之一。山药中的淀粉含量比较高,如果大量食用就容易造成便秘,这样就容易引起上火的症状出现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃山药的好处有很多,可以预防高血压,因为山药中含有丰富的粘液蛋白,还含有维生素和微量元素,它们能够很有效的阻止脂肪沉淀在血管壁上,起到疏通血管的功效,能够很好的预防和治疗高血压。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

能养胃。山药是日常生活中比较常用的一种药食两用的食材。药性比较平和,入脾肺肾经。具有益气健脾止泻,润肺止咳,补肾的功效。由于山药有益气健脾、止泻的作用,所以它有很好的养胃的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山药对身体的好处有促进消化,增强免疫力,促进血液流动。山药是一种含有丰富膳食纤维的时候,不仅养胃,还能够促进肠道蠕动,对消化的促进作用也很明显。现在很多人吃饭喜欢选择那些油腻高脂的食物,日复一日就会伤害消化功能,导致便秘或者是身体会积累大量的毒素。山药本身含有一些对人体消化有促进作用的酶,所以消化功能不太好的人可以常吃些山药来改善肠胃和消化功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,儿童在腹泻是不是可以吃山药,需根据儿童腹泻的具体情况进行判断。具体分析如下:
1、可以吃山药:如果腹泻属于迁延性腹泻,并且在类型上属于中医的脾虚泻。除了腹泻外,还会出现身材瘦小、气短乏力、感冒频繁等症状,可以服用山药,起健脾补气止泻的作用。
2、不可以吃山药:如果腹泻是由细菌感染引起的肠炎。首先要进行抗感染治疗,比如在医生指导下服用头孢菌素等。山药并不能治疗腹泻,反而会加重腹泻的症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。