四五点醒睡眠质量较差的人都具有肝郁、积气滞留、胸胀痛等症状。凌晨三点到五点肺排毒时间是肺部在排毒，也是脊髓造血时间，排毒和造血是指人体在休眠当中，人体机能的自行维护和保养，要在熟睡中进行。
环境的温度偏高或者偏低、饥饿、排尿或者便便，都会导致睡眠不安稳，这应该是一种生理现象，需要给予对症的处理。病态因素引起的。如果有胃肠功能紊乱的，肚子不舒服，也会出现睡眠不安稳，可以按摩腹部改善胃肠功能。
孕妇肚子硬考虑有宫缩的存在，不同的孕周出现此症状所涉及的疾病不同，处理方式也不同。孕12周以内，子宫仍在盆腔里，腹部无法触及子宫，一般不会现症状的，孕13周至孕28周出现肚子硬硬的，需要看伴不伴有阵发性腹痛，考虑先兆流产的可能，需要卧床、避免外界刺激、适当应用保胎药物治疗。
正常体温36到37度之间。婴儿体温是三十五点六度不正常，多是保暖不好，吃了某些药或者测得方法不对。可能是退温过度引起的。及时给宝宝保暖，同时多给宝宝喝开水，加快药物的代谢。
问题分析：您好，根据照片显示，过敏性皮疹的可能性较大，容易反复发作。
指导建议：现在可以使用氯雷他定口服，外涂炉甘石洗剂来改善症状，注意避免抓挠刺激局部皮肤，避免辛辣刺激饮食，以免影响恢复。
每天五点多就醒了通常与焦虑状态有关，同时伴有情绪减低，兴趣下降，工作学习能力下降等，需要抗焦虑治疗。另外可能跟睡眠习惯有关，白天睡眠过多导致晚上睡眠时间减少，出现的早醒。
