如果出现了太阳穴和咽喉疼痛，考虑是出现了急性上呼吸道感染的情况。需要测量一下体温，如果出现了发热。可以使用相关药物。可以做一个血常规，如果出现了炎症感染，这个需要使用消炎的药物。
早上起床是最好的时段。或者在咽喉疼痛的时候。用一调羹酱油漱口。一分钟左右吐出。连续三到四次。效果特别明显漱口后不要尽快饮食或饮水等半个小时左右再用餐再用清水清掉，为了身体健康一定不要过度饮酒，长期吸烟。
小孩睡觉咳嗽很主要的因素，是一种过敏性咳嗽或哮喘。过敏性咳嗽的特征主要是夜间咳得厉害。哮喘特征之一称为咳嗽症，即早晨和晚上，也有在日间锻炼后，激动后。这种情况下，就很容易被医生诊断为哮喘了。因此夜间咳嗽在哮喘等过敏性咳嗽中占有很重要的地位。如果家长发现孩子晚上咳嗽，就要注意是否存在过敏性咳嗽。
此外，家长应该注意室内的湿度和温度。
多考虑是细菌感染或是病毒感染，可以去相关单位检查做血常规，胸部X线检查，以确保病情。其间要多饮水，多吃新鲜果蔬，不要吃刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的。
宝宝咳嗽睡觉呼吸重还是带孩子到呼吸内科去做相关的检查，根据检查的情况服用药物对症治疗，期间也可以配合做雾化或者是配合一些食疗的方法，也有辅助治疗的作用，宝宝咳嗽晚上睡觉呼吸很重，应该还是呼吸道感染的问题引起的症状。期间注意保暖，避免着凉。
