生蚝味咸、性寒，含有高达45%—56%的蛋白质、肝糖、多种维生素以及烟酸、碳水化合物、钙、锌、铁、碘等多种营养成分，食用具有一定的壮阳作用，日常最好是搭配一些同样具有补肾壮阳益处的食物一起吃，壮阳效果会更好，如：鸡蛋、韭菜、鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、动物肾脏、黑芝麻、龙眼、桑葚、山药等。
饭后吃梨对身体是好的。可排除体内致癌物，止咳化痰、清热降火，梨里面还有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素ABC等，具有生津止渴、养血生肌等功能。
小孩子是可以吃芒果的，但是注意不能够吃的过多，如果吃的过多的话，孩子会出现上火，而且更容易出现便秘。芒果水果含有丰富的维生素和矿物质元素，平常的时候可以适当的给宝宝吃点，不要吃的太多。
此药是一个中成药制剂，主要成分是异麦芽低聚糖、鸡内金、炒麦芽、山楂、炒莱菔子、葡萄糖酸锌、已二胺四乙酸铁纳、蔗糖、去离子水、香蕉香精为主要原料制成的保健食品，可以综合调理儿童消化问题。有促食欲、健脾胃的作用。如有少量细微沉淀可摇匀后饮用。但本品是保健品不能代替药物。
酸奶可以加蜂蜜，酸奶加蜂蜜可以增强人体的免疫功能，抵御外界的病毒入侵。每天分早晚两次食用，每次一杯，每杯掺入一小勺蜂蜜，可大大增加体内的生物免疫能力。在遭到生物武器侵袭时，可免受或减轻生物毒素造成的伤害。
