女性更年期综合征怎样办?

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身体不适,头晕,记忆力差,失眠,脾气变大,情绪易失控,经常莫明伤感,去医院做了检查,结果确诊为女性更年期综合征,请问这种病要怎样办呢,谢啦
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于更年期的情况,可以增加i 自己的运动情况,补充一些大豆异黄酮这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善激素分泌情况的作用,可以有一定的作用起到改善更年期不适的情况的作用
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周乃旺 药师 麻城市人民医院中医科 二级甲等
擅长:胃痛
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指导意见:你好,根据你所说这个情况。女性到了更年期都会出现这种情况,可以喝点更年安片。
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常艳 护士 太原市第八人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
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指导意见:你好,女性更年期是一个自然的过程,这时更需要家人的关爱,可以在工作之余适当多参加一些社会集体活动,放松心情,饮食要均衡,补充足量的蛋白质和维生素等,多吃粗粮,小米,红枣,豆浆等。
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杜琳 营口市鲅鱼圈区医院其他 二级甲等
擅长:女性营养保健
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健康指导:针对更年期综合症一定要通过饮食调节跟心情调节来缓解症状。1、保持心情舒畅。2、忌高胆固醇高脂肪食物的摄入。3、多吃富含蛋白质跟维生素的食物,特别是B族维生素。4、多吃疏肝理气的食物。5、多吃富含大豆异黄酮的大豆类制品。
医师 博乐市妇幼保健站其他 二级甲等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,孕期营养保...
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健康指导:你好,在更年期的时候要注意多锻炼,培养自己的兴趣爱好,控制自己的情绪。另外要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃富含优质蛋白的食物。要注意做好预防三高的工作,避免吃高脂肪胆固醇的食物。可以多吃一些粗粮。
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马玉群 医师 大同康复医院内科 二级
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,门脉性肝硬化,腹...
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指导意见:你好,更年期是每个女性患者必须经历的时期,由于卵巢功能出现退行性病变,而体内激素下降,所导致的烦躁易怒,心烦失眠,头晕乏力等不适。一般患者都可以平稳度过,也有一些患者症状严重,甚至需要住院治疗。建议患者,平常多做户来运动,保持心情舒畅,症状严重时,可以对症服用更年安或者更年康,谨记不要轻易补激素,以免补充不当,而引起妇科肿瘤。
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吴志超 主治医师 邹平县长山中心卫生院中医科 一级
擅长:痹证,头痛,眩晕
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指导意见:你好,更年期综合症多是由于体内性激素水平变化,也就是卵巢功能下降而引起的一种内分泌代谢性紊乱疾病,之所以叫做综合征多是症状复杂多变,中医多认为是肝肾阴虚冲任失调引起的,这种情况下应该积极应用中西药物相结合的方法进行调理,同时注意自身心理调适。中医多属于脏躁范畴,可以应用中草药甘麦大枣汤加减治疗。
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许志霞 药师 义乌市九德堂医药门诊其他
擅长:对乙酰氨基酚泡腾颗粒剂,复合维生素片,谷维素,桂枝...
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指导意见:你好,更年期综合症由于肝气郁结,内分泌失调所致,建议看看中医辨证调理一下,多喝水,加强锻炼,口服更年安片,谷维素和逍遥丸,养成良好的生活习惯,定期体检,祝你健康
相关问答

妇女的绝经期症状一般发生在45~55岁之间,且最近几年有提早的迹象。其表现为以下一组临床表现:
1、月经周期变化:月经周期不规则,月经提前或延长,月经量减少或停止,月经颜色呈深紫色。
2、精神变化:经常会出现情绪不稳定的情况,比如容易发脾气、容易生气、伤心、想要哭泣。
3、血管收缩不稳定:出现潮热、盗汗、精神恍惚等症状。
4、骨质疏松:出现脚跟疼痛、乏力、头晕等症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性更年期综合征可以在医生的指导下适当的补充点雌激素,就能够减轻更年期综合症的症状。也可以多到户外参加体育活动,多和人多交流等,平时生活作息要规律,注意心理平衡,培养自己广泛的兴趣爱好。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

更年期综合征的表现比较多,常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛,多摄入含有雌激素的食物,比如蜂蜜,大豆,蜂王浆等,可以改善更年期的症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

治疗更年期综合征最有效的方法是中药调理。在中药调理的同时一定要多出去走走,适量的户外运动是很有必要的,平时精神压力一定不要过大多,注意休息,保持睡眠,不要熬夜,养成良好的作息时间,要保持心情愉悦,家里人也一定要多理解,这样才能更快的调理回来。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合症都是女性病人,到妇科或神经内科、内分泌科就诊。养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶,泡个热水脚,或者吃中药结合针灸来调理一下会比较好。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

症状,具体如下:月经改变:表现为月经周期不规则、经期提前或延长、经量减少或停止、经色紫暗;精神变化:常有心烦易怒或悲伤欲哭等情绪不稳的症状;血管收缩功能不稳:表现为潮热、盗汗、精神恍骨质疏松:表现为脚跟疼痛、头晕目眩等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声