医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吉韩娜
医师
韩城矿务局总医院内科
二级甲等
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,低血压,...
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指导意见:您好。你所说的情况来分析主要考虑是你心情不好压力太大造成的。首先是因为离婚然后心情不好。然后又是妈妈生病在医院照顾妈妈。医院这个地方本来就是环境太压抑。接触的多了,也会影响自己的心情。妈妈的情况好转了,你现在就要彻底的放轻松心情。多出去散散心,和同学朋友交流交流。不要一个人老呆着。快乐是一天,不快乐也是一天。为什么不天天快乐呢!以后的日子还长着呢!以后还会有很多的幸福。所以要努力要加油!希望能对你有所帮助。
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王亚娟
护士
张家川回族自治县第一人民医院内科
二级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性支气管炎,支气管扩张,肺炎,支气管...
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指导意见:你是身心过度疲惫,建议你放松心情,睡觉前可以喝一杯热牛奶,泡个热水脚,适当的做些运动,都有助于睡眠
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李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院心理诊所
二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理分析:你经历的这些事情,对你打击挺大,首先是你自己的婚姻大事,这一个人所不愿意经历的一条道路,但是事情既然已经发生了,我们就要从阴影中走出来,你是个孝训的孩子,没有没婚姻打到,你不顾自己的悲伤还来照顾你的父母这是一件了不起的事,首先你做的事情值得肯定。但是我们要从离婚的阴影走出来。
心理指导:像你这么孝顺的孩子,我不明白你的另一半为什么要给你离婚,你要是愿意的话把自己的故事说给我听,我会尽自己最大的努力来帮你解决,还有你要是感觉自己不舒服,你可以去医院检查一下呀,静下来做一下人生规划,谢谢希望可以帮到你。
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景丽
沈阳二四五医院精神科
三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理分析:您好,您的因长期所处的环境和接触的人相对闭塞,每天两点一线的照顾,让你形成了心理障碍,而引发相应的症状,人们如果长期处于紧张的状态下,不注意适当的休息,就会产生过度疲劳,症状表现为头痛、头昏、健忘、注意力不集中及失眠等,但经适当休息后,疲劳的症状群就会消失。
心理指导:由于母亲患癌症,所以需要你承担的任务要更繁重,即要照顾好她的心情,也要照顾好她的身体,顶着这样的压力,你就要学会调整好自己的心态,平衡好工作与生活,劳逸结合,该工作时工作、该休息时休息,平时休息的时候出外走走,多做做运动,分散注意力,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听音乐,或者选择给全身做做放松,音乐可以缓解情绪,最好睡前不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠。希望以上对你有帮助和启发!
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王晋军
医师
山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科
一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
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指导意见:你去过看有可能是焦虑症恐惧症,由于害怕自己发生某些疾病,所以会出现的睡眠不好,经常做恶梦,伴有了心慌焦虑胸闷,这个情况建议去医院的心理科就诊,需要心理治疗和药物治疗,避免疾病加重。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为离婚,您母亲得了癌症,内心受到了刺激,导致心情烦躁,内心压抑,睡不着觉,有抑郁症的倾向。
心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心。如果症状比较严重需要服用药物治疗。
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李铁红
心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,产后抑郁,疑心病
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心理分析:您好,根据您的描述,你可能患有疑病妄想。指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释,致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。
心理指导:最初往往表现为过分关心自身健康和身体任何轻微变化,作出与实际健康状况不相符的疑病性解释, 疑病症伴有相应的疑病性不适,逐渐出现日趋系统化的疑病症状。疑病症状可为全身不适、某一部位的疼痛或功能障碍,甚至是具体的疾病。
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李伟伟
济南银屑病医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,老年消化性溃疡,...
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指导意见:不是病,是你思想压力太大了,需要放松,建议你出去散散心就好了