是的，检查过。应该是最近运动量过大造成的，中午每天走5公里。
如何快速治疗是病情得到好转，摸了很多药和膏药，感觉没什么用。
对于腰肌筋膜炎，首先应当注意休息，避免劳累，避免弯腰负重和腰部的剧烈活动。很重要的是还应当注意防寒保暖，局部可以考虑给予热敷。对于寒冷的季节，还应当注意增添衣物，应用腰围，另外可以选择非甾体类消炎药来缓解疼痛的症状。
休息让局部的组织自行修复。需要的时间很长要有信心要有耐心，否则，会遗留有明显的后遗症。是反复的牵拉摩擦引起头无菌性炎症。不是靠手术，能够解决的。以前有一种治疗办法是通过封闭的疗法，可能起到暂时的缓解，也不妨一试。
通常情况下，筋膜炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，筋膜炎的患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物进行治疗。
日常护理:筋膜炎的患者在治疗期间一定要注意局部的保暖，保持患处的充分休息，避免再过度的劳累，以促进身体的恢复。
多见于机体局部肌肉创伤劳损，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使药物消炎，必要时微创手术处理治疗。
主要表现为弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。可以用热敷、按摩等方法来治疗。应严格控制使用皮质激素类药物。用抗风湿药物或活血化瘀、祛风散寒的药。注意保暖，局部热敷，防止受凉。
对后背筋膜炎可以服用一些消炎止痛的药物进行治疗，另外也可以外敷中药或者外擦药酒来缓解疼痛的情况。而且不要长时间保持一个姿势，避免重体力的劳动，如果病情严重，可以考虑小冰刀或封闭针进行治疗。
