右侧耻骨下支骨折要及时到正规医院的骨外科进行内固定手术，这样才能起到一定的缓解作用。术后还要在医生的指导下服用麝香接骨胶囊等药物。
平时一定要多吃高钙的食物，要保持良好的饮食习惯。可以完善骨盆的CT及三维重建，准确的判断骨折的移位情况，有无合并其他部位的骨盆骨折。对于单纯的右侧耻骨上下支骨折，一般来说可以选择保守治疗。卧床休息差不多一个半月，疼痛缓解以后可以逐渐的起床活动。
多注意休息，可以多吃一些水果蔬菜之类的，补充维生素，可以多吃一些含铁量较高的食物，可以煲点汤喝，伤好的差不多的时候可以适当的做一点运动，毕竟身体太久不活动也不是太好。
一般情况下，耻骨下支骨折多久可以坐需要根据骨折的情况进行判断，具体内容如下：
1.耻骨下支骨折较轻：如果患者耻骨下支骨折较轻，耻骨下支骨折断端没有明显的移位，骨折断端周围软组织损伤程度较轻，则耻骨下支骨折愈合速度通常也会较快，患者可能在四周左右开始有骨痂生长，骨折断端较为稳定，此时，患者可以适量地坐。
2.耻骨下支骨折较重：如果患者耻骨下支骨折较严重，耻骨下支骨折断端存在较为明显的移位，骨折断端周围软组织损伤程度较严重，患者的血运可能也会遭到破坏，此时，患者耻骨下支骨折愈合速度较慢，患者应适当延长卧床休息的时间，在骨折断端愈合状况较好后再坐起来。。
如果患者做好保护工作，骨折三周了不会移位。
在骨折3个星期后，血肿的修复阶段结束了，到了骨痂期，出现了纤维性骨痂，骨头的末端被一层纤维状的骨痂给固定住了，这种情况下很少会出现移位的情况。只要不是再受外力的损伤，不会再出现偏移。但由于伤疤的强度太低，所以要注意做好保护工作，防止再次出现骨折，不利于患处的恢复。
肋骨折三根要多补充一些营养成分，可以适量吃下列食物：
第一个是富含糖类、碳水化合物的食物，这是我们身体中最重要的能源，比如大米、包子等食物。
第二种是富含蛋白质的食物，可能来源于动物蛋白或植物蛋白。如瘦肉、豆浆、豆腐等。
第三种是富含维生素的食物。新鲜的蔬菜、水果中富含多种维生素，这些都是身体必需的营养物质。
第四种是富含钙元素的食物。菠菜、钙片、豆腐等含有丰富的钙素，对促进骨骼的恢复也是有益的。
第五种是一些微量元素。钾、钠、氯、钙、磷、镁等是身体必需的物质。事实上，在骨折之后并不需要特别的补充什么，只要合理的膳食和合理的摄入，那么骨折就会恢复的很好。
一般来说，左耻骨下支骨折怎么治疗，需要感觉实际情况进行判断。
左耻骨下支骨折，通常可以分为保守治疗和手术治疗。如果左耻骨下支骨折无移位或者症状比较轻微，患者可以进行保守治疗，如卧床休息，禁止下床活动、口服活血化瘀药物等，通常可以促进骨折愈合；如果左耻骨下支骨折移位较为明显，而且伴有神经压迫症状时，需要及时前往医院就诊，在医生的指导下进行手术治疗，并给予钢板内固定术。
