医生你好，我做完人流后第一次月

可以用乌鸡红枣，党参，枸杞炖汤，可以1个星期吃2次。另外可以煲鱼汤，比如鱼头豆腐汤，或者是煲鲫鱼汤并加适量的黄芪，党参，红枣。人流之后，除了在饮食上调养，另外也要注意休息，生理恢复期是半个月，所以半个月最好是不要外出，并且保持外阴清洁，避免感染。

一把情况下，做完人流后1周左右不流血，由于女性的身体素质不同、子宫受损伤程度不同，因此具体时间可能会有所不同。通常在做完人流后3天左右新鲜的出血就会消失，然后阴道出血变少，一般呈褐色，而在1周左右阴道出血会完全消失。
建议女性在做完人流后注意局部的清洁、卫生，避免发生感染；也要保证充足的休息，有利于身体的恢复；还要补充营养，提高身体免疫力，促进创口愈合。

一般情况下，做完人流后是不需要住院的。
术后女性只需要在医院观察2小时，无异常女性即可自行回家，是人流对女性身心都有损伤，应该注意调养，术后要注意适当休息，因为流产后女性如果过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，注意保持个人卫生，否则容易造成感染，不利于患者身体恢复。

人工流产是妇科门诊常见的手术，做完人流以后，有较多的注意事项。从饮食方面要补充蛋白质，可以用黄芪、山药、乌鸡汤、海参等食物是人流以后最好的食材。新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、西兰花、菠菜等，这些蔬菜和水果也是人流术后的必需品，有利于补充维生素以及碳水化合物。人流术后要避免着凉，避免进食寒凉的食物，人流术后一个月左右要禁止同房。

做完人流后胃疼是什么原因子宫受刺激导致的。具体情况分析如下：
人流是人工终止妊娠的简称，是指因意外妊娠、胚胎严重生理缺陷等原因，采取医学终止妊娠。做完人流后胃疼是因为手术时子宫收缩所致。也有可能是因为在流产后，体内的性激素没有回复到正常水平，导致胃疼，患者可以服用奥美拉唑、胃复安片等药物来减轻胃部的疼痛。

做完人流后一个星期就可以洗澡。
做完人流后一个星期就可以去洗澡，只要妇女没有身体上的不舒服，有阴道流血等情况发生，是可以洗澡的。女性在流产后处于虚弱期。如果你感冒了，就不适合洗澡。此外，它又分为季节。夏天，流产后出汗较多。用温水洗澡，避免因寒冷引起的不适，尤其要注意冬季洗澡后浴室的温暖。另外，洗澡时间不宜过长。