肋骨骨折之后睡觉当然是平躺的要更好一些，不可随便动病人，只要病人呼吸没有困难问题就不大。
在平躺的时候，后侧的所有肋骨将会比较均匀的受力，就会使得所有的力量比较平均，从而使骨折断端受力要更小，防止骨折断端由于受力过大而导致的骨折断端移位，疼痛加剧等情况的产生，如果是侧卧着的话，就容易导致骨折断端的部位受力，在肋骨骨折之后，一定要注意避免剧烈运动，因为剧烈运动会使得呼吸急剧加剧，就容易导致骨折断端受力过大，影响愈合。另外肋骨骨折之后，还需要使用胸带固定，防止骨折断端错位。
建议要尽快服用些活血化瘀的中药进行治疗。骨所组成的胸腔，保护心脏和肺等器官不受损伤，外伤时如果没有对各个器官造成损伤，内服和外用些活血化瘀生成的中药是比较好的治疗方法。如果病人已住院，应按照当地医院医生的安排进行有效合理的治疗，不要让病人乱动，以免加重疼痛。
一般肋骨骨折的病人，住院时间，大概在两到四周左右，针对一些简单的肋骨骨折，只需要进行胸廓的外固定，并且保持卧床制动，配合一些消炎、消肿、止痛、促进骨折愈合的药物，来进行治疗，治疗的周期，大概在两周左右，之后就可以回家继续康复，并且定期的回骨科进行复查。
一般情况下，肋骨骨折时是否可以侧着睡需要根据患者情况进行判断，具体内容如下：
1.可以侧着睡：如果肋骨骨折时，患者不存在多处肋骨骨折、积液等情况，可以侧着睡，并且应使骨折一侧在上，避免压迫肋骨骨折处。
2.不可以侧着睡：如果肋骨骨折时，患者有多处肋骨骨折、积液等情况，则可能出现连枷胸，可能导致患者异常呼吸，如果此时侧着睡，可能会导致患者出现憋喘、呼吸困难等症状，患者可以采取半坐卧位来睡觉。
出现皮肤发麻的话，一般考虑是由于神经末梢循环不良引起的，还有可能是神经炎或者是神经局部病变压迫神经导致，这种可以按摩局部皮肤，促进血液循环，也可以采取热敷的方法。
肋骨骨折后，可以通过胸部的标记来判定肋骨的数量，如：乳头、肩胛骨下、胸骨柄等。
男患者的乳房一般是与第4肋骨间隙平行的，而肩胛骨的下方则是对着第7肋的缝隙或者是第8肋。第一肋的前面是锁骨，因此不能触及到第1肋，一般情况下，可以接触到第2肋，从表面上看，可以判断出哪个部位的肋骨断裂。若有严重的胸腔损害，则会导致胸骨的数目略有下降，应定期摄取肋骨正位。
肋骨骨折症状有胸部疼痛肿胀等。当病人的胸部损伤时，肋骨断裂是最常见的。而肋骨骨折最常见的表现就是局部疼痛。轻微的肋骨骨折会出现呼吸疼痛、活动痛、挤压痛、咳嗽、肋骨摩擦感等。严重的话，会对呼吸系统造成严重的影响，会导致肺部阻塞性肺不张、肺炎等并发症。若有严重的肋骨损伤，可出现异常呼吸、纵隔摆动等不良症状。