可以增加的，因为大豆当中含有的黄酮素就是雌性激素。有对比实验表明西方人对牛奶的吸收更好，而东方人对豆浆的吸收更好。豆制品都有养颜的效果，其中豆浆能够增加女性的雌性激素的含量，还有乌鸡、鱼类这些高价值的营养物质，对于女性来说都是非常好的补品。
男性雌激素的分泌量增加，一侧可显示乳房无痛性进行性增大，或者乳晕下区有触痛性肿块儿、喉结小、声音细、睾丸缩小等。
体内发育的状况下降，声音声调比较高亢，面部皮下脂肪增加，肌肉强度与质量降低、体能降低等，骨质密度降低，强度减弱。另一方面又可表现为乳腺增生等一系列问题。男性雌激素分泌量过多，能刺激乳房的生长，留意并非长出乳房，但它会影响乳房。
维生素B2不能补充雌性激素，维生素B2的作用是可促进发育和细胞再生，帮助消除口腔炎症，缓解视觉疲劳。成人每日需摄取量为1.2-1.5mg。如果维生素B2缺乏，可表现为精神倦怠，失眠，多梦，口干，口臭，经常头痛等。如果维生素B2过量，可能引起皮肤瘙痒，麻痹，灼热感，刺痛等。
肤质变差：皮肤干涩、色斑增多、容易过敏。脂肪变厚：身材变的臃肿，臀、腿部有较多赘肉。乳房下垂：乳房发育不良由于雌激素低造成的；乳房下垂、左右大小不一、乳晕发黑的状况。性欲低下：阴道变得干涩无弹性，以至于女方对房事逐渐无性趣。卵巢功能亢进：引起雌激素分泌增加，如卵巢肿瘤等。
增加雌性激素可以食物，豆类及豆制品，坚果类如核桃、腰果、花生等都可以提高雌性激素分泌，吃适量的南瓜也可以调节雌性激素，每天坚持喝一杯牛奶，吃一些鱼肉也可起到调节作用。
主要通过饮食和药物进行调理，饮食上可以食用豆类，其中含有黄酮体和雌性激素，对于补充雌性激素和产生雌性激素有协助作用。补充雌性激素还可以多饮蜂王浆，这是天然的雌性激素食物，可以有效的调节和补充人体所需的雌性激素。
