月经不调必要时需要调经治疗，可以服用一些药物进行改善，适当锻炼身体，在饮食上尽量清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物，多喝水，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
一般来说，月经不调可以吃以下药物：
口服乌鸡白凤丸可以帮助补气养血、调经止带；服用加味逍遥丸能对症治疗月经提前或月经延迟的情况；服用益母草颗粒或艾附暖宫丸可以调理腹部疼痛或月经颜色黑的症状；
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
如果吃含有激素的药物，一般都是会导致月经紊乱的，过一阵子就能恢复了，治病一定要保持良好的心态，病这样才能好的快，平时注意一些食物是不能吃的。减少吃一些辛辣的食物。
月经不调吃需要吃达英35、优思明等药好，需要遵医嘱。具体情况分析如下：
月经不调包括的范围非常广，如月经提前、月经错后、月经量少、持续时间长等，需要根据不同的情况，针对性用药。如果是青春期月经不调，可以吃补佳乐、克龄蒙等药物。如果是多囊卵巢综合症引起的月经不调，需要吃达英35、优思明等。如果是更年期引起的月经不调，需要吃黄体酮或者地屈孕酮片。
上环后出现月经紊乱，或物理因素可能不适合，所以建议观察更多时间，如果情况延迟，建议多吃一些促进血液循环的食物，如果患者没有改善自己的超过3个月，患者应该活跃。服用戒指后，建议改变避孕方法。在饮食中多吃温热的食物也可以帮助月经。
服用调理月经的药物是不会引起这种症状的，考虑可能是肚子受凉或者消化不好有关系。如果服的是中草药，也可以和医生沟通一下，更换一下处方的剂量或者是加减药物调理观察看看。
