指导意见：你这是长期饮食不当导致的脾胃不和，消化不良，有积食引起的症状，建议平时多吃易消化食物，少食多餐细嚼慢咽，经常按揉足三里穴天枢穴有助于缓解，早晨起床后喝点蜂蜜，配合麻仁润肠丸，果导片调理试试。
病情分析： 可能是便秘引起的，需要口服氟哌酸胶囊、麻仁丸等药物治疗。
意见建议：多吃粗纤维的食物，平时需要多喝水、多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
病情分析： 便秘原因有很多种如精神，神经紊乱，排便动力缺乏，肠道所受刺激不够，或是饮食原因等
其表现为排便间隔延长，大便干结或排出困难，便后仍有残留感，伴有腹胀等症状，日久会导致痔疮或肛裂
意见建议：建议保持良好的生活习惯，注意饮食的控制，避免油腻，辛辣，烟酒等刺激性食物的摄入，多吃粗纤维食物，水果，加强身体锻炼，同时再配以中医耳穴压籽疗法效果更佳
病情分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
问题分析：你好，便秘原因有很多种如精神，神经紊乱，排便动力缺乏，肠道所受刺激不够，或是饮食原因等，其表现为排便间隔延长，大便干结或排出困难，便后仍有残留感，伴有腹胀等症状。
意见建议：建议保持良好的生活习惯，注意饮食的控制，避免油腻，辛辣等刺激性食物的摄入，多吃粗纤维食物，水果，加强身体锻炼。
问题分析：便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
意见建议： 菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况 ,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
