乳腺增生表现为乳腺胀痛不适。可能为闷痛或刺痛。对于随月经周期变化的周期性疼痛不适可以不用给予治疗。月经来潮后，症状大多都可以缓解。只要平时注意一些生活习惯就好。对于一些症状比较明显，影响工作和生活的，可以给予一定的药物干预。
女性乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳腺小叶结构退化，进行性结缔组织生长。其发病机制主要是由于内分泌激素失衡。应该根据身体状况和病情不断调整处方或剂量，达到康复的目的。
比如大多数人会出现双侧或者单侧乳房在月经前胀痛，月经后疼痛减退或消失。这种多考虑是乳腺增生。另外就是通过影像学来检查。可以用乳腺b超检查乳腺结构，是否有囊性结节存在，来判断是否是乳腺增生。
如果是轻微的乳腺增生，有疼痛和异常不适感口服药物调理，可以进行理疗治疗平时要注意，不要随便服用激素类的药物，少吃生冷辛辣刺激性的食物，保持睡眠充足，不要过度劳累和熬夜，保持心态平衡，不要压力过大，平时可以热敷患处。
乳腺增生做瑜伽、慢跑、扩胸运动比较好，对乳腺增生都是很有帮助而且可以缓解患者紧张情绪，提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力，增强身体的抗变能力都是非常有帮助的。
乳腺增生疼痛在临床上要给予对症治疗。一般应用中药或者中成药进行治疗，如果疼痛没有明显消退，或者在观察的过程中出现乳房肿块又怀疑有恶变的倾向时应给予及时的切除，并作快速的病理检查。
