天天晚上失眠睡不好做梦还喜欢

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天天晚上失眠睡不好做梦还喜欢天天晚上失眠睡不好做梦还喜欢起夜上厕所真的受不了了这是什么原因能治吗
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:建议你去医院检查一下,看看是什么原因造成的,多注意适当的控制自己的饮食,增加自己的运动。三餐注意定时定量,避免暴饮暴食。
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,根据您的描述,可能是过度劳累,也可能是神经衰弱等导致的,建议去医院做一下检查,对症治疗。 平时要注意调节自己,多去参加一些娱乐活动,饮食上注意均衡膳食,多吃蔬菜和水果,适当多吃富含优质蛋白的食物。加强体育锻炼。避免过度劳累。
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彭国华 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
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健康指导:你好,夜不能寐,不知你是否有胃部方面的问题,建议你每天可以多按摩按摩足三里穴位,另外就是晚上失眠好做梦,上厕所多,说明肾虚厉害,建议可以按摩足三里,三阴交,命门,推腹,有利于改善睡眠。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:如有睡眠质量不好,或有饮食方面不注意,也易有天天晚上失眠,睡不好做梦的现象出现的,平时尽量做到良好的生活,饮食习惯,饮食方面可结合补充些奶类,可在晚间补充一杯牛奶的,祝身体健康
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谭剑锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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健康指导:您的情况可能是肾虚贫血,建议您适宜吃山药,韭菜,鸡蛋,有助于补肾,建议吃枸杞,猪血,瘦肉,有助于补血,建议睡前喝杯蜂蜜水,有助于起到促进深度睡眠的作用
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,19岁,根据你的情况要考虑你有可能身体虚弱或患尿路感染等引起的可能等等。
意见建议:建议你先到医院做小便检查,针对病因给以对症治疗,平日注意清淡有营养的饮食,注意劳逸结合等等。
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郝丽霞 主治医师 中国空间技术研究院门诊部内科 其他
擅长:肺炎,感冒,支气管炎
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指导意见:你好你的情况考虑由于睡眠障碍引起的临床症状,建议你可以及时的应用,安神健脑液调理睡眠治疗改善病情,必要的时候可以用用舒乐安定治疗改善睡眠,注意睡眠规律的养成,避免复发的情况,请为我的回复做评价。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:根据您对情况的描述进行分析,您是肾虚现象,可以多吃芡实大米粥,芡实富含黄酮类物质,具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的作用。用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,早泄阳痿等。然后少吃辛辣食物与垃圾食物。
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郭同山 南和县医院中医科
擅长:中医科
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问题分析:你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来 调理,
意见建议:注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚
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相关问答

治疗晚上失眠和做梦的方法如下:
1.可能是脑神经衰弱引起的失眠多梦,可服用调理神经药物,如谷维素等。
2.进行中医治疗,如中药或针灸、按摩,缓解僵硬肌肉,帮助睡眠。
3.做好自身的调适,平时多参加一些活动,锻炼身体,愉悦心情。
4.在睡前洗个热水澡或泡脚三十分钟左右,听一些舒缓的音乐,这样可以缓解疲劳,有助于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上做梦失眠通常吃谷维素、维生素B1、枣仁胶囊、乌灵胶囊等药,具体分析如下:
由于神经衰弱会导致晚上做梦失眠,所以在治疗时要注意养心安神、镇静助眠、营养神经等。在治疗上,宜采用中西医结合的方法,疗效好,疗程短。西药有维生素B1、维生素B12、谷维素、甲钴胺等。还可以使用养阴镇静片、安神补脑液、养心安神片、枣仁胶囊、柏子养心丸、乌灵胶囊等中成药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

天天做梦不一定是失眠,但梦大多与紧张和焦虑有关。
压力太大,思考太多,或者睡眠不安都是相关的。但多梦有时会伴有失眠。平时一定要养成良好的休息和睡眠规律,避免过度紧张、焦虑和过度思考,适当服用一些助眠药物。这是属于睡眠质量差的问题。失眠是指入睡困难、睡眠中易醒、早醒、睡眠质量差、睡眠时间明显缩短、严重失眠。长期失眠容易引起痛苦、疲劳和虚弱,甚至头痛、做梦、出汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身疾病。建议在医生的指导下使用一些镇静剂和补脑药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果是因为最近压力太大,或者是精神错乱,所以才会出现夜间做梦的现象。失眠多梦容易惊醒,主要是因为睡眠深度不够,如果长期生活不规律,要养成良好的作息习惯,夜间不能熬夜,睡觉之前可以泡脚,在安静的环境下休息。可以通过服用灵芝茶来增强免疫力。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

调整好作息时间。生活有规律。平时加强锻炼,增强体质,增强身体免疫能力。常常参加集体性的活动。中午适当午休。晚上不做剧烈运动不吃味道辛辣等刺激食物,不做容易引起兴奋的事。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孕妇每天晚上失眠有以下几种方法可以缓解:
1.可以听轻松的音乐,也可以看轻松搞笑的趣事,有助于孕妇的睡眠。
2.家人要充分照顾孕妇,让孕妇心情愉快,无忧无虑,有利于孕妇睡眠。
3.睡前喝一杯热牛奶。牛奶中含有使人感到疲劳的生化物质色氨酸,具有抑制大脑皮质兴奋性的作用。临睡前喝热牛奶,有诱发睡眠的效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。