日常避免辛辣刺激性食物，做到不抽烟不喝酒，并要注意休息。饮食宜清淡多吃水果蔬菜，可多食蛋类、肉类、奶类等富含高蛋白的食物。避免分娩时器械损伤宫颈，如果生育难度大，可以采取剖腹产的生育方法。性生活时及时采取避孕措施。宫颈糜烂的主要原因就是由于一些慢性炎症没有及时治疗，导致子宫颈粘膜出现感染溃烂，会有血性分泌物的情况发生。
宫颈糜烂是由于宫颈受到妇科炎症侵袭，宫颈表皮出现糜烂样改变。宫颈糜烂属于一种生理状态，如果进行治疗是可以改变的，要及时进行宫颈检查，具体的治疗方案根据糜烂的程度不一样也会有所不同。
宫颈糜烂通常可以通过妇科检查来进行检查。
在宫颈糜烂的影响下，患者通常会表现为白带增多、出血、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感等症状，此时，通常需要做妇科检查，了解宫颈有无糜烂、肥大、充血、水肿等症状。女性需要到正规的医院做进一步的检查，然后再进行针对性的治疗。日常生活中，要注意保持外阴的清洁和清洁，每日换一条内裤，不要发生不洁性行为。
宫颈糜烂一般是不需要医治的，注意日常生活习惯即可。轻微的宫颈糜烂一般不需要进行治疗，只要保持外阴的清洁，每日换内裤，定期到医院做检查。对于中重度的宫颈糜烂，可以通过微波，激光，冷冻等手段进行治疗。日常生活中要注意保持外阴的清洁，要勤换内裤，避免食用辛辣刺激的食物。如果不想要孩子，可以采取一些有效的避孕措施，以免造成子宫颈的损伤。
宫颈糜烂是使用消融器打开，露出的子宫颈可以看到有没有糜烂，这一点可以通过医生的眼睛看到。这种糜烂并不是一种病，而是一种正常的情况。在来例假的时候，子宫颈的鳞柱交界是比较接近子宫颈的，所以在来例假的时候，子宫的鳞柱交界是比较平滑的。女性来例假以后影响到宫颈，女性的雌性荷尔蒙对宫颈产生影响，宫颈鳞柱的交界处此时会向宫颈外移动，导致宫颈呈现出一种溃烂的状态。在更年期以后，这种子宫颈上的鳞柱交界处会重新恢复，被视为一种正常的生理反应。这是一种正常的生理反应，并不是特别的治疗。
