晚上总会做梦,浅睡,白天又好困,要怎么做...

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晚上总会做梦,浅睡,白天又好困,要怎么做呢?
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李语谋 北京市大兴区红星医院中医科 二级
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:你好,这种情况考虑是植物神经紊乱导致的,可以用药物进行调理,舒眠胶囊中成药物,无副作用。
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王天忠 主治医师 浙江省针灸推拿医院中医科
擅长:颈椎病,腰痛,头痛,失眠,面瘫,脑血栓,气血不足,...
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指导意见:你好,西医看属于神经衰弱。中医认为是心脾两虚。应该健脾养心,可以服用中成药人参归脾丸。同时白天可以适当增加户外活动。
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唐旭 医师 沂源县南麻卫生院中医科
擅长:震颤麻痹,不寐,漏肩风,肘劳,膝骨性关节炎,慢性疲...
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指导意见:您好,这应该是一种身体消耗过多,或者身体营养供给,建议尝试锻炼身体增加饮食,吃一些水果,还有就是规律作息。
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许志霞 药师 义乌市九德堂医药门诊其他
擅长:对乙酰氨基酚泡腾颗粒剂,复合维生素片,谷维素,桂枝...
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指导意见:你好,考虑生物钟紊乱,神经衰弱引起的,建议多喝水,加强锻炼,白天尽量不要睡觉,口服脑心舒口服液,定期体检,养成良好的生活习惯,祝你健康
相关问答

小孩子嗓子有痰不会吐,导致小孩子呼吸不畅,可以给孩子拍背催痰,顺序是从腰背部依次向上拍,力度适中,力斜向上。同时要增加室内空气的湿度,可以帮助排痰。还要多喝水,可以吃点冰糖煮梨,增加排泄。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

指导意见:你好,考虑生物钟紊乱,神经衰弱引起的,建议多喝水,加强锻炼,白天尽量不要睡觉,口服脑心舒口服液,定期体检,养成良好的生活习惯,祝你健康

许志霞药师其他义乌市九德堂医药门诊
擅长:对乙酰氨基酚泡腾颗粒剂,复合维生素片,谷维素,桂枝茯苓胶囊,红花油,葡萄糖酸锌,双氧水,生脉饮,消炎片,叶酸片

你好,结合中医治疗,宣肺止咳化痰,活血化瘀,可能有一定疗效,在饮食上你也可以吃一些梨,是清热解毒,化痰的,还有助于止咳。还有尽量吃的清淡一点。

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

你好,有利于小儿排痰困难的方法:1、保持湿润:增加室内空气的湿度极为重要,使室内相对湿度保持在60e%,这样可使呼吸道黏膜保持湿润,有利于黏膜表面纤毛的摆动,帮助排痰。2、饮水排痰:让孩子多喝水,3、拍背排痰:拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出来时应急使用。4、药物排痰:根据医生处方,按时服用去痰或化痰药。

乔冠峰护士内科本溪市第九人民医院
擅长:高血压脑血管疾病糖尿病

你好,这位朋友。有利于小儿排痰困难的方法:1、保持湿润:增加室内空气的湿度极为重要,使室内相对湿度保持在60%,这样可使呼吸道黏膜保持湿润,有利于黏膜表面纤毛的摆动,帮助排痰。2、饮水排痰:让孩子多喝水,3、拍背排痰:拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出来时应急使用。4、药物排痰:根据医生处方,按时服用去痰或化痰药。

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

你好,这种情况需要增强饮食营养,食物应清淡,易消化吸收,以改善机体营养状况。平时要多饮水,每日饮水应达1500毫升以上,保持机体水分,防止痰液变稠,如果只是有痰,其他体征正常,吃点中成药也可以,但需要找中医给你辩证属于痰热还是痰湿。

佘慧玲国家三级心理咨询师心理诊所中国人民解放军第五三五医院
擅长:心理咨询