通常孕妇不宜食用桂圆，桂圆属热食，很容易造成咽喉红肿痛或引发胎热，极易造成气机失调等问题。
通常情况下，孕妇的饮食必须多加留意。在孕期的过程当中应该尽量避免吃生东西，这样对身体有好处，也能够避免出现其他方面的不适问题。在日常生活中要多注意饮食调理状态，必须少吃多餐，可多吃鲜蔬菜水果。孕妇要注意饮食的合理化，不能挑食和偏食。
咳嗽是可以吃桂圆的。但是不要过量的食用，少量的吃一些会对身体产生危害，桂圆是热性的食物，如果在咳嗽期间吃大量的会员，就会让病情加重。咳嗽的患者在日常饮食方面要以清淡为主，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，多喝温开水，能够增加人体的新陈代谢，有利于病情恢复。但是不要吃辣椒刺激性的食物，可以适当的喝一些川贝煮梨水。
孕妇可以吃桂圆，但也要根据自身的身体状况来判断，并且避免一次性吃太多。
孕妇在怀孕之后，会因为气血不足而导致内热，如果长期服用桂圆，会导致体内的燥热，从而导致大便干燥，口舌生疮，所以要根据自身的情况，避免食用，如果孕妇的身体是偏凉的，可能补一些热，一般是可以适当吃一些桂圆的，对身体的恢复有一定的好处。
孕妇在妊娠期间可以适量少许食用一些桂圆干，桂圆干的营养比较丰富，含糖的总量比较高，还含有比较丰富的维生素、视黄醇、尼克酸等。除此以外，也会含有一定的粗蛋白、维生素类以及无机盐等，这些都是人体所必需的营养物质。另外，孕妇怀孕后大多会有便秘、口干和胎热等现象，如果在这种情况下吃干桂圆，既不能起到保胎的作用，又容易出现漏红、腹痛等先兆性流产的症状。
可以吃，但是不能吃的特别多，主要是因为一岁之前的宝宝肠道功能没有完全稳定，这个时候吃桂圆干有可能会刺激宝宝的胃肠，引发明显的胃肠刺激征，不利于孩子的身体健康。而一岁以后的孩子肠道功能比较稳定，每天吃三颗到四颗的桂圆可以有效的吸收其中的果胶、果糖促进新陈代谢。但是吃多之后有可能会形成上火现象，所以要控制量。
