日常生活尽一切可能避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，不要接触食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。如口服药物疗效不理想，可以注射药物。
病情分析： 天气过冷过热的时候都会对皮肤所产生刺激，而有些人甚至都会因为天气转凉而导致寒冷性荨麻疹，还有就是物理因素，比如一些机器的摩擦、压力、刮伤、都可能引起荨麻疹的因素。
意见建议：我们在护理荨麻疹的时候，饮食是关键有效的饮食可以有效的护理荨麻疹的发生，同时我们在食用的时候要避免刺激以及导致过敏的一些食物，保持自身的大便通畅，同时在患有荨麻疹的时候有必要的使用一些缓泻药物及肥皂水灌肠进行有效的排除。
寒性荨麻疹可以通过药物治疗，也可以做好保暖工作。
寒性荨麻疹一般可以遵医嘱服用抗组胺类药物治疗，比如西替利嗪等，另外要及时增减衣物，避免身体过度寒冷，并且要避免吃生冷性的食物，以免加重荨麻疹的情况，如果出现明显的瘙痒情况，也可以通过炉甘石洗剂等药物涂抹改善。
平时要调整饮食结构，要以清淡、易消化为主。
一般出现寒冷性荨麻疹多见于身体受寒，接触冷水后出现异常症状，会出现皮肤瘙痒，出现丘疹等异常症状，建议平时注意保暖，避免风吹受寒，不要接触冷水，出现皮肤瘙痒丘疹后可以采取热敷治疗，另外可以服用抗过敏药物治疗。一般出现呼吸困难，还不能确定是寒冷性荨麻疹导致，注意是否有呼吸道感染，心肺病变等异常疾病，可以到医院内科做一下血常规，胸透，心电图等检查，明确诊断后再进行治疗。
意见建议：你好，荨麻疹最好的治疗方法是寻找过敏原，通过逐渐脱敏疗法，从而达到根治的目的。缓解的药口服扑尔敏外 擦皮炎平。吃些对症中药也不错，可选择浮萍丸或防风通圣丸
