请问如何才能降低舒张压?

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我的舒张压有100左右。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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罗忠媛 医师 吉林油田总医院儿科 三级甲等
擅长:儿科、尤其擅长小儿感冒
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病情分析:
你这个情况还是要注意饮食控制
意见建议:
因为舒张压升高与肥胖高脂等有关,要注意饮食清淡,不要肥腻,适当活动,可以用一点复方卡托普利片配合尼群地平片,会有好转,日常保养很重要
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,一般考虑应该没有大的问题,这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康
欧阳柳青 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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你好,根据你的情况,目前建议你在医生的指导下进行相关药物等治疗,同时注意饮食低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,多吃一些新鲜蔬菜,忌烟酒,平时保持良好的情绪,可以适当进行一下运动,如散步,打太极拳等。定期测量血压
相关问答

一般情况下,舒张压降低,一般不需要进行任何的处理。舒张压低的主要是因为血管的柔韧性不好,或者是因为人的年纪越大,动脉的弹性越小,脉压差越大,或者是动脉硬化、营养不良等。在日常生活中要多做一些调整,多休息,多锻炼身体。可以到医院做心电图、心电彩超等检查。可以服用一些具有良好的调节作用的药物,比如服用蜂王浆胶囊,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

根病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

低胆固醇和低脂肪饮食可减低LDL水平。锻炼有助于降低血中LDL胆固醇水平并增加HDL胆固醇水平。每天饮少量的酒可升高HDL胆固醇水平并降低LDL的水平,但每天超过两杯可能会出现相反的影响。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血压的治疗,包括药物治疗和非药物治疗两方面,临床常用的降压药,一共有六类,需要根据患者的具体情况,选择合适的药物,进行个体化治疗。非药物治疗方面,主要是改变不良的生活方式,要注意低盐饮食,每天盐的摄入量不能超过六克,不吸烟,不饮酒,按时休息,不熬夜,适当运动,控制体重,放松心情,减轻压力,保持愉悦的心情。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,舒张压58mmHg不正常。具体分析如下:
正常值60-79mmHg,因此,舒张压58mmHg不正常,属于低血压的情况。可能是贫血、营养不良、甲状腺的功能减退等原因引起的,需要加强营养,可以吃红枣、阿胶、大枣、丹参等补血补气的食物,必要时需要在医生的指导下服用氟氢可的松、奥曲肽、米多君等药物进行治疗。
日常生活中,应当多休息,规律作息,保证充足的睡眠时间,保持心情愉悦。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

舒张压100是指舒张压100mmHg,一般情况下,舒张压100mmHg是一种异常现象,是一种高血压。可以通过服用替米沙坦、硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔等药物来降低自己的血压。长时间舒张压升高可引起动脉硬化,粥样斑块,甚至血管变窄或阻塞。造成心肌梗死、腔隙性脑梗死等心肌缺血性病变。如果患者的血压骤增,会造成脑内压升高、脑疝、猝死等情况,同时也会造成肾供血不足,从而造成肾功能衰竭,如果出现了舒张压100mmHg的情况,建议患者及时去医院就诊,有利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治