肖雪

问题分析：手脚麻木主要和体内气血运行不畅有关，往往因为脾胃虚寒，阳气不足，阴血运行迟缓所致。
意见建议：平时注意保暖，少吃生冷的东西，同时可以找当地的中医看看，用中药调理。

健康指导：你好，根据你的描述需要调整，多吃新鲜的蔬菜、水果，并减少高热量高蛋白质的食物摄取，并用双手按摩腿部周围加速身体的新陈代谢，同时定期医院检查身体，并用抗菌消炎片打粉进行涂抹。