可以就诊中医院看看，让医师使用补气养血的药物，平时可以适当锻炼身体，加强体质，饮食上增加营养，适当增加肉食。每天可以喝淡盐水，可以补充血容量，升高血压。中医上考虑有气血虚弱的情况。
低血压通常是长期营养不良、饮食下降和疲劳，所以很容易降低血压。可以去医院或门诊部测量血压，看看现在血压是多少。确保低血压可用药物治疗。注意加强营养，增强体质。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。
正常的血压范围是高压在90-139mmHg之间，并且低压在60-89mmHg之间。如果高压低于90mmHg，低压低于60mmHg，则属于低血压的范围。如果是老年人，高压在90mmHg以上而低压在60mmHg以下，可能是由于血管弹力减低引起的，不属于低血压的范围。
低血压会导致失眠。
因为血压低时脑灌注不足，会给大脑带来很大的压力，往往会引起脑疲惫、缺血、缺氧、失眠。低血压患者多见于体质较弱的老年患者，可能是由于血容量不足，液体流失过多，甚至是由于心力衰竭，导致心输出量不足，血压偏低。或者是因为高血压患者服用降压药过多，导致血压下降，所以如果患者有低血压，首先要明确低血压的原因。
低血压轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生，建议在医生的指导下用药。
