通常情况下,缓解打嗝穴位有足三里、陷谷穴、阳池、支沟穴等。
打嗝属于胃气上逆引起的,属于膈肌痉挛。可以选择足三里、陷谷穴等胃经的穴位进行治疗。如果是由于愤怒,或是受到外部的精神刺激,可能是肝气上攻胃,也可以选择在肝经的原穴,即太冲穴,具有疏肝、理气和胃的功效。吃了一些寒性的东西会导致打嗝,可以多揉足三里、阳池、支沟穴等穴位。
宝宝在喂食之前会出现打嗝现象,可以等到孩子的症状消失后再给宝宝喂食,或者尽量减少进食,如果没有任何的不适症状,可以再给宝宝喂食。宝宝在哺乳时出现打嗝声,可以停止哺乳,然后再喂。儿童的打嗝是因为其神经系统的不健全和不能适应的原因。可以通过下列方法来防止打嗝。哺乳期以正确的体态喂食,如果采取坐式,可以将宝宝倾斜,略微倾斜,双唇要覆盖乳晕和乳头,这样可以有效地吸收更多的气体,防止打嗝。
内关穴可以有效止打嗝。要把手摊开,在手的内侧,手腕上有个横纹,这个叫我们叫腕横纹,腕横纹上两寸的地方叫内关穴,我们去按压,按压的时候手腕向内侧稍微抬一下拨一下,这样的话手部的这个酸胀感觉会比较明显。这样坚持点按个一分钟,这个打嗝的症状自己就消失了。
婴儿打嗝先把孩子抱起,轻轻拍拍背部,给多喂点开水,再给小肚子铺上棉被,保证腹部的温暖,如果在秋冬季节,在被子外加一个暖手捂,效果更佳。妈妈也可以在沸腾的水中撒入桔片等到水温变低后再喂食,孩子的嗝就会戛然而止。
婴儿着凉了也爱打嗝。拿小被子包起来抱,看看还打不打了。给宝宝喂完奶,立起来抱着宝宝。一只手空心跟小时候拍画片一样手空心在宝宝后背上从上往下拍。直到宝宝打个嗝,再把宝宝放下,侧身躺。宝宝睡觉不踏实,不知道你有没有抱着宝宝,如果没有,宝宝睡觉时,小手放进被子里。把左右两边掩到身子下面。
引起打嗝的原因很多,是膈肌痉挛引起的。出现打嗝可以自己按摩天突穴,有一定的控制效果,如果严重也可以针炙翳风穴、合谷穴进行治疗。平时注意饮食上不要吃过硬和不容易消化的食物。