牙龈破了是形成创口。不要害怕，人体有自我更新、自我愈合的机制。所以出现创口以后，人体会通过一系列的反应，使得创口出现愈合。但是病人也需要配合每天好好刷牙，保持口腔卫生。
牙龈被捅破了可以及时用冰水或冰块进行局部冰敷。平时一定要注意口腔的护理，另外要改正刷牙的方式，采取软一些的牙刷毛刷牙，短时间内不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太酸的食物。
牙龈萎缩了不能长回来，牙龈萎缩是不可逆的，重点应该放在预防上面，比如像牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞都是刺激引起牙龈萎缩的主要原因，可以到口腔科就诊做一下检查；还有一种情况就是错误的刷牙方法也可以造成牙龈萎缩。
虑是牙齿出现了龋齿而引发的瘘管所造成的不适。千万不要自行用手去挤压。以免引起炎症感染的现象。近期还需尽早及时地到口腔科检查做治疗，考虑还需要做根管治疗等，还需排除是否有囊肿，如果确诊为囊肿一定要手术去除。
牙龈在过度受力之下，也会伴随着受力侧的进行性萎缩。这种需要找到病因，将过高的牙齿进行适当的调磨，使得咬合力更均匀的分布，这样避免了咬合过高和咬合创伤，才能够彻底解决问题。
这种是常见于牙周脓肿的可能性较大，保持局部清洁卫生，多观察病情变化，为了安全起见，及时到医院牙科检查确诊，诊断明确后对症治疗。积极抗炎治疗。禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
