首先要消除心理紧张因素，也可能是孩子穿太厚，或者是捂得太厚，让孩子多喝点水观察看看，是过一个多小时再次测量体温，也很有可能是宝宝体温正在上升的过程中，如果体温还是在正常范围之内，就不用过于担心那孩子，多喝点水就可以了。
一般来说，怀孕身上发热是由代谢增加引起的。
孕妇体内碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质的代谢增加、血容量增加等都有可能引起孕妇出现发热、多汗的症状。建议孕妇多喝水，补充水分，每天饮水量保持在1500-1700毫升，日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
一般情况下，女孩身上发热可能有以下原因：
1.正常的生理特点，女孩在剧烈运动或者进食后会出现短暂性体温升高的情况，容易出现身上发热的感觉。
2.病理性发热，女孩身上发热主要是由细菌、衣原体、支原体等导致的感染性疾病引起的，如流行性感冒、急性肺炎等，会出现体温明显升高。
部分非感染性疾病，系统性红斑狼疮急性期，也可能导致女孩身上发热。
通常来说，孩子脚凉，身上发热，需要服用药物进行治疗。
如果体温在38.5度以上，需要给孩子服用退热的清开灵颗粒、杞菊地黄丸。如果体温在38.5度以下的时候，给孩子服用一些中成的退烧药就可以了，比如羚羊角颗粒。此外，还需要使用退热贴、温水擦拭等物理降温的方式进行改善。
建议孩子饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
艾灸的使用历史给人一个误导，即艾灸治病的原理是火及燃烧的艾烟，而现代艾灸疗法在临床上的神奇效果证明艾灸治病的原理并不是燃烧的火或艾烟，而是热与艾的挥发生成物。现在研究证实，艾灸神奇功效的原因是热与艾的综合作用会产生具有治疗效果的化学物质，有抗氧化和清除自由基的效果，通过热力作用，不仅没有破坏艾草里的有效药物成分。
