大夫:您好,我的情况如下,本人喜欢长期熬夜,性生活...

会员94278569 37岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫:您好,我的情况如下,本人喜欢长期熬夜,性生活方面缺少节制。已经有很长一段时间了?最近我的睡眠不太好,总感觉身体发轻,如果做一些跑步之类活动的话,情况会更明显。之前夏天出过虚汗!我吃过六味地黄与至灵胶囊。但效果一般。什么药会起效果,看病的话是看肉科还是中医呢?谢谢!
曾经治疗情况和效果:

做过检查与治疗,说是肾虚!

想得到怎样的帮助:

进一步的指导治疗方案

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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屈绍英 主治医师 枣庄矿务局滕南医院内科 二级甲等
擅长:哮喘,支气管炎,气管炎,肺部感染,支气管肺炎,慢性...
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指导意见:此种情况是肾虚,建议加强锻炼身体,规律休息,饮食。避免熬夜。可服用肾宝合剂,及百令胶囊。并适当食疗,多吃山药,核桃,红枣等食物。
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张媛媛 医师 汤阴县中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:癫痫
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问题分析:你好,这样的情况跟肾虚,伤精耗气有关系,你应该直接就诊中医科
意见建议:平时注意劳逸结合,养成正确的生活方式,节制房事,积极配合医生治疗
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李菲菲 医师 河口区中医院中医科 二级
擅长:漏肩风,胃痛胃下垂,月经不调痛经,头痛,落枕,颈椎...
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指导意见:你好,根据你的描述,确实是考虑肾阴虚的情况,平时多吃黑豆,黑芝麻,枸杞子等补肾的食材,可以服用六味地黄丸。配合天王补心丸。另外如果想去医院就诊的话,建议挂针灸推拿科或者是中医科,进行针灸,或者是中药的调理,希望能够帮助你。
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苏华 主治医师 柴里煤矿医院中医科
擅长:漏肩风,面神经炎,缺乳,咽喉肿痛,落枕,颈椎病,腰...
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指导意见:你好!根据你所述的情况为长期熬夜,频繁的性生活,导致肾虚,使身体筋脉失于濡养而致,腰酸膝软、盗汗、乏力、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。建议多加强身体锻炼,均衡饮食,多食大枣、山药、粟子、枸杞等。在服用药物的同时,可用艾灸肾俞穴。戒烟酒和节制性生活,避免熬夜,养成良好的生活习惯。只有身体强壮了,症状会改善。希望我的回答能给你提供帮助。祝你健康!
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相关问答

长期熬夜是会导致猝死的,所以患者平时应该注意减少熬夜,还应该注意保持良好的睡眠,偶尔一次也不会对身体造成太大的影响,如果长期熬夜的患者都有可能引发心慌无力也有可能造成头晕的现象,严重的还有可能引发休克,所以在此期间都应该护理好自己的睡眠状况。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

危害有皮肤干燥粗糙、黑眼圈、免疫力下降、肝功能异常、头痛等,长期对着亮度很大的黑夜里的某一物体,会引起视疲劳进而引起干眼症,使眼睛酸痛,容易流泪,进而加快眼睛的视力下降等,经量不要熬夜。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

糖尿病患者不能长时间熬夜。
糖尿病属于内分泌代谢紊乱性疾病,长期熬夜会导致血糖升高。日常生活中要保持清淡饮食为主,少吃高盐高糖的食物,多吃含糖量低的新鲜蔬菜和水果,如黄瓜、南瓜、香菇等,避免吸烟饮酒等不良的生活习性。可以适量做一些体育锻炼,避免过度劳累,适当参加运动可以促进糖分和脂肪分解,对糖尿病有一定的改善作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

长期熬夜想要调整回来可以选择饮食调节、睡眠习惯调节和使用助眠产品等方式。长期熬夜会扰乱身体内分泌水平,降低新陈代谢,百害而无一利。
首先,失眠人群可以选择饮食调节。早饭和午饭多吃一些营养丰富的食物,如番茄、牛肉、蘑菇等,保证白天能量充沛。而晚饭则要选择吃一些无刺激性、易消化的食物,如小米粥、南瓜、冬瓜等,避免夜间积食,导致失眠人群被动熬夜。
其次,失眠人群可以选择睡眠习惯调节。有些失眠人群习惯在中午小憩,但是为了晚间更好更快入睡,建议有午睡习惯的失眠者取消午睡。并且在晚间入睡前,避免做剧烈运动和长时间玩手机、电脑。此外还要尽量选择安静、黑暗的入睡环境。定好闹钟,在规定的时间入睡和起床。
最后,失眠人群还可以选择使用助眠产品。如晚必安酸枣仁油软胶囊,它是一种含有野生酸枣仁的天然助眠产品,它能够缓解长期熬夜导致的入睡困难、睡眠浅、失眠等症状,是长期熬夜者调整睡眠的较好选择。

段晓慧副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:睡眠障碍、运动障碍、神经系统遗传与变性等相关疾病

长期熬夜失眠的危害如下:
1、犯傻:这可不是开玩笑。睡眠不足意味着大脑在晚上得不到更好的休息。睡眠质量从多方面影响人的思维能力和学习能力。如果长期睡眠不足,注意力和思维能力会变差,反应也会比以前差很多。
2、发胖:据相关调查显示,如果睡眠时间在6小时及以下,一年内可增重12、6斤,而且睡懒觉容易感到饥饿。于是就有了熬夜吃宵夜的习惯。长期吃宵夜不仅容易发胖,而且对肠胃消化也不好。
3、降低性欲:年轻夫妇拥有和谐幸福的生活是多么重要。据睡眠专家介绍,长期睡眠不足的人性欲较低,因为晚上睡眠不足,大脑得不到休息,更容易感到紧张和疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期熬夜是会导致猝死的,所以患者平时应该注意减少熬夜,还应该注意保持良好的睡眠,偶尔一次也不会对身体造成太大的影响,如果长期熬夜的患者都有可能引发心慌无力也有可能造成头晕的现象,严重的还有可能引发休克,所以在此期间都应该护理好自己的睡眠状况。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康