半月板3度受伤程度是较为严重的，并且在涉及半月板的位置已经处于基本失去正常运行的功能之后，是会导致自身的活动状态全面受到限制，因此在这样的病变程度上自然是会导致存在很大的困扰，所以是需要通过有效的治疗方式而达到恢复效果。处于半月板受伤时，治疗方式有药物方式这等的保守治疗方式，但也有通过手术这种外科治疗方法，反正具体的治疗方式都需根据个人情况而决定。
半月板损伤后，很难自己长好，生活尽量避免半月板的再次损伤，除了可以接受治疗外，还可以通过锻炼的方式来对半月板进行康复。为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。
强力过伸或过屈试验：患者将膝关节强力被动过伸或过屈，如半月板前部损伤，过伸可引起疼痛；如半月板后部损伤，过屈可引起疼痛。如果还是不放心的话可以再做测压试验。
会致使关节肿胀、疼痛，关节感染，关节积液，甚者腿部关节神经疼痛。尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，一部分患者有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。
半月板损伤部分不同的类型一部分半月板损伤是可以保守治疗，小红区的短距离的撕裂伤五毫米以内的是可以保守治疗，还有一部分半月板损伤是需要手术治疗的，当我们核磁上面显示半月板是一个撕裂伤也就是3级信号是需要手术治疗的，手术通常采取的方式是关节镜手术也是微创的方式。
如果损伤程度为3度，医生会用石膏固定位置。打完石膏后，需要休息大约一个月。即使去掉石膏，在接下来的三个月里也不应该参加大规模的运动。此外，应该保持膝盖温暖。如果住的地方温度很低，必须戴护膝，经常给病人加热，以促进局部血液循环。
