鸭蛋和土豆可以一起吃吗

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鸭蛋和土豆可以一起吃吗
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任萍 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:土豆和鸭蛋是可以一起吃的,不会引起中毒。可以造成土豆丝鸭蛋饼,对补充营养有好处
意见建议:鸭蛋中含有丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素,对补充全面营养有好处,适当吃些对身体有益。同时土豆中含能量较低,蛋白质,钾,维生素B较多,同时含有丰富的膳食纤维,对调理肠胃缓解便秘有好处。
相关问答

可以的。各种不相容的食物可以同时食用,不会影响营养素的吸收和消化。因此,鸡蛋和咸鸭蛋可以一起吃,但不能太多。鸡蛋和鸭蛋含有丰富的营养成分。多吃会导致营养过剩,并导致体重增加。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胡萝卜和土豆是可以一起吃的。这样既能保证两种食物里面的营养物质用,又能保证味道鲜美。两种食物在一起食用能够改善脾胃虚弱,还可以润肠下气,保证身体健康的发育。而且两种食物混合到一块,含有大量的蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素,是人体所必需的营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

土豆和香菇是可以一起吃的,并不会产生明显的毒副作用。香菇是营养价值非常丰富的菌类,里面含有大量的维生素b族、铁离子、钾离子,还有大量的维生素。适量的吃一些香菇可以有效的补充身体所需要的氨基酸,增强身体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

土豆和鸡蛋一起吃不会中毒,因为土豆也含有对人身体非常有用的营养物质,而鸡蛋更是大补的营养品,这两种食品都含有对人体非常有好处的营养素,所以不论单吃或者同时吃都不会引起中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红薯和土豆可以一起吃,有些人认为这两种淀粉对健康有害。事实上,情况并非如此。土豆和红薯可以一起食用,营养价值会更高,而且也有利于放松和滋润肠道。所以可以在和平时期安全地吃它们。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豆腐和土豆能一起吃。豆腐中含有丰富的大豆异黄醇、维生素d,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙离子。两种食物混合在一块,相辅相成,可以有效的促进身体对钙离子的吸收,增加骨骼的强度,并且可以促进肠道蠕动,缓解便秘。豆腐中还含有一定的铁离子,能够促进血红蛋白的生成,改善贫血现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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