要。弱精症是指精子的数量正常，质量低下，大多由于不良的工作生活饮食习惯、慢性前列腺炎、精索静脉曲张等引起。要积极治疗原发病，脱离不良的工作生活环境，不要久坐和开车，清淡饮食，戒除烟酒。可以服药调理。
精子畸形可以吃鱼的，精子畸形可以食用优质蛋白质，瘦肉，狗肉，鸡，鱼肉，虾肉。补充各种维生素。维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。
要多补充维生素，补充维生素对于补精也是很关键的，维生素E与生殖系统关系密切，能够防止性器官老化。想要补充精子男性朋友还要注意增加矿物质、微量元素摄入，这对于男性的补精来讲也是比较重要的，如高锌以贝类为主。
精子畸形的注意事项有，调整起居，不好的生活起居习惯会引发精子的活力下降，如生活不规律、膳食嗜辣、久坐等，需注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，防预高温及辐射的工作环境等；减少被传染，提倡安全卫生的性生活。
一般是10年-20年的时间，精子的畸形率高可以影响到正常的怀孕，可以引起不孕，这并没有特效治疗方法，说明正常精子已经非常少，治疗也是非常困难的，即使通过积极治疗，能够恢复正常生育功能的可能性也不大。
多吃抗氧化的水、食物，如多吃绿叶蔬菜，多吃含维生素丰富的食品，多吃水果，包括含饱和脂肪酸较多食物，如坚果类食品等。同时调整不良生活方式，纠正可能会导致畸形精子发生的因素，如减少在高热环境、电焊环境、少接触重金属，多吃抗氧化食品，包括维生素丰富的食品，其次出现问题后，可使用抗氧化药物治疗方案。
