脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。患了脚臭可以试下自治疗将脚放在热水中多烫数次，每次15分钟。在平些日子的时候可以用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
可以用热水泡脚，用热毛巾或者热水袋敷腿，用水温促进体内的新陈代谢，促进血液循环，将多余的废水排出体外，敲打去水肿，用手握拳，轻轻敲打腿部和脚部，帮助肌肉进行放松，然后多加按摩，缓解肿胀。
瘙痒症，常见的病因，是皮肤干燥，其他病因也可能与精神神经因素、系统疾病如尿毒症、胆汁性肝硬化、甲亢或甲减、糖尿病、某些恶性肿瘤等、妊娠、药物或食物、生活环境有关。某些生活习惯如过强的皮肤清洁等也会引起。
主要是因肾气衰退，身体虚弱所致，膀胱训练疗法，增强神经系统对排尿的控制能力，配合药物治疗。在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿急。
关键是要养成良好的饮食和大便习惯，要吃一些蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性的食物，平常要多喝水，保持大便松软润滑，不要长时间的久坐。需要改善日常的生活习惯为最主要。
