缓解糖尿病采血疼痛:
1.采血前用40-42度温水至少浸泡1分钟,可保持手部清洁、温暖,手指末梢血液循环良好,采血出血量充足,保证一次采血成功,患者疼痛减轻。
2.采血前必须用酒精消毒,使用75%的酒精。请在酒精干燥后采血。否则,残留乙醇会加重疼痛。
3.手指消毒后,从指根到手指轻轻按摩,双手轻轻摩擦,手臂悬垂在身体一侧1分钟,可帮助手指血液循环,保证采血成功率,减轻疼痛。
糖尿病诊断是根据血糖测定情况来评价的,不能用尿糖来评价。
正常成人空腹血糖一般不能高于6.1毫摩尔/升,饭后2小时血糖不能高于7.8毫摩尔/升。如果检测到空腹血糖高于7.0毫摩尔/升,或饭后2小时血糖高于11.1毫摩尔/升,则应考虑现有糖尿病。同时,多饮、多食、多尿、减肥症状结合在一起,可以直接诊断。注意工作和休息的结合,确保每天充足的睡眠,不要过度劳累。
糖尿病的诊断标准是空腹血糖7mmol/L,餐后两小时血糖11,1mmol/L可诊断为糖尿病。
根据血糖的诊断,需要对糖尿病进行分类。有四种常见类型的糖尿病:1型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型的糖尿病。根据患者的家族史和肥胖情况,特别是对我们来说要测量胰岛功能,如果胰岛功能很差,就是1型糖尿病的临床特征。如果你肥胖且有糖尿病家族史,可能会出现明显的胰岛素分泌峰值延迟,甚至高胰岛素血症,这进一步支持了二型糖尿病。胰岛素是治疗糖尿病最重要的激素。如果胰岛素缺乏或无效,体内的糖分就无法转化为能量,导致血糖升高。'
如果血糖控制的比较稳定,通常在六点一以下,这情况可以不用每天都测量血糖,可以每半个月或者一个月测量一次,来检测血糖控制的是否理想,是否达标,从而指导用药量,另外,口服药物治疗的同时,一定要注意饮食,控制主食的摄入量,可以多吃青菜,限制甜食,积极锻炼身体,控制体重,这些都可以协调控制血糖。
糖尿病患者降血糖主要从以下几个方面入手:
1、最重要的是调整饮食:按时吃饭,不能把一日三餐合并成一餐;根据食物的多少,医生根据患者的具体情况估算总热量,在进食时控制总量的基础上适当调整。可以有更多类型。如果你喜欢吃包子,花卷,蛋糕,米饭,你可以从中选择。种类可以不限,但你必须限制总热量。
2、锻炼:锻炼主要是毅力和坚持。你应该每周至少锻炼150分钟。选择每天锻炼20分钟以上,或者每天锻炼30分钟,每周锻炼5次。当运动强度达到有点发热的感觉时,可以微微出汗。
3、降糖药物的使用:是降糖的关键步骤。选择降糖药时,一定要遵医嘱。因为每个病人的情况不一样,所以现在的药物种类很多。