一动就容易出汗，主要是和身体有些气虚有关系，也和天气热有关系。不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素，自然汗出属于自汗。心气亏虚：少阴胸汗，遇惊而汗出或自汗，肾虚自汗多具有腰膝酸软，神疲乏力，腰股间汗多等，肺气不足。
指导意见：这种情况从中医的角度来说，一般要考虑肾阴虚所致，可以服用一些滋阴清热补肾的中成药调理一下看看，比如知柏地黄丸。
指导意见：手教心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现 ，多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
问题分析：中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、 心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
意见建议：虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。
指导意见：手心和脚心老是出汗这是阴虚引起的五心烦热。建议你吃知柏地黄丸治疗。效果挺好的。忌口。不要吃辛辣食品。没事多运动增强体 质。
问题分析：你好，朋友，根据你的描述，手脚多汗，手不停的出汗，你这种情况考虑可能是局部多汗症引起的症状，你这种情况考虑由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。
意见建议：你这种情况建议你可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药等药物治疗，如果效果不好，建议你可以采用手术切除腋窝汗腺组织，起到治疗局部多汗症的作用，希望我的回答能够帮助到你。
