尿是肾脏生产的，所以尿是肾脏情况的窗口，尿频的一个原因就是肾病，所以，无论阴虚还是阳虚，都有尿频的症状。如果夜尿多，大多数是肾阳虚。阴虚和阳虚都是亚健康的一种表现，要改变这种症状就必须增强体质，多在阳光下做运动，多吸收新鲜的空气，增强心肺功能，改善血液循环系统，减少发病的几率。每天定时晒太阳可以增加阳气，改变阳虚症状。
这可能是由于尿路感染所导致，平时可以一些药物进行治疗，注意好个人卫生，多喝水，不要吃一些刺激性和辛辣的食物，饮食要以清淡为主，多参加一些户外活动，提高自身免疫力。
一般情况下，晚上夜尿频需要看泌尿外科，这属于泌尿外科的诊治范围。具体分析如下：
通常来讲，患者前去医院就诊后，需要进行尿常规、彩超、尿流动力学等相应的检查以明确诊断、寻找病因。通常可考虑前列腺增生、前列腺肿瘤等前列腺相关疾病。在明确病因后需要进行相应的药物或者手术治疗。除此之外，尿频还可考虑腺性膀胱炎，间质性膀胱炎，膀胱过度活动症等病症。
一般多见于尿路感染，神经性尿频，膀胱炎，糖尿病对身体是有一定影响，所以需要积极治疗。需要去医院做个尿常规检查，如果是有尿路感染，需要服用相关药物治疗比较好，如果是有糖尿病，需要使用降糖药物治疗比较好一些。
晚上总是想上厕所尿频，考虑和着凉受寒、喝水多、身体虚都有一定的关系，另外泌尿系感染也会出现尿频，去医院检查一下，化验尿常规，明确病因后对症选择药物调理，平时注意保暖，避免睡前过多的喝水，少吃生冷硬食物。症状没有缓解及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。
