脚被砸了可以通过症状、X光片等方式来判断有没有伤到骨头。
如果日常的工作中，往往需要扛着沉重的东西，一不小心就会摔到脚上。脚被砸了后，脚部有肿胀、运动受限、不敢走路、有明显的痛苦、变形等症状，可能是骨折导致的，需要及时就医。此外，如果脚被砸了，可以及时到医院做x光片，因为x光片能够观察到骨骼部位是否有损伤，可以帮助判断有没有伤到骨头。
脚月骨骨折大多数情况下是需要看拍片检查的严重程度，根据不同的严重程度来采取治疗的方法，如果没有错位可以通过进行打石膏的方法固定。另外要多活动身体多晒太阳，因为晒太阳能促使人体钙的合成吸收加速骨折愈合。
如果是重物砸伤，不能排除有骨折的可能，如果出现骨折，会出现红肿疼痛的症状。这不做x拍片不能确定，做局部x拍片，如果骨折，需要看是否需要手术治疗，如果正常，一般注意休息，避免劳累，可以使用红花油外擦，同时服用活血化瘀的三七片治疗。
脚趾被重物砸伤后，24小时内需要进行冰敷，能有效的减轻出血。在冰敷之后，再遵医嘱服用消炎类的药物医治。如果症状一直没有缓解，不排除是骨折，需要及时去医院骨科就诊。
脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的，一般是需要2-3周才能消退的，是有个过程的。可以进行热敷按摩，观察几天，如仍未缓解，到医院进行检查，对症调理，无论怎么着急，也是需要休养的，可以多吃点有营养的食物，比如鸡汤，骨头汤。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况不能排除伤到骨头的可能性。
指导建议：针对这种情况，需要拍片子看看，才能够明确诊断是否伤到骨头。仅仅根据您提供的图片，无法判断。
