我肩膀一直都是酸酸的 整体低头学习...

会员92190901 女 16岁 已回复
我肩膀一直都是酸酸的 整体低头学习是一部分原因 还有从小到大经常驼背。请问有什么办法可以缓解 谢谢
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曹洪志 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,...
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指导意见:你好。肌肉和韧带长期处于紧张排会产生炎性水肿渗出引起疼痛。注意休息,避免长期一个姿势。局部热敷按摩理疗。无需应用药物也能够逐渐缓解。
相关问答

右边肩膀疼可以口服药物,热敷,配合烤电等理疗,效果不错,如果持续不好,可以到医院花钱拍个片子,对症治疗。平时多运动,不要长时间坐着或站着,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量不要吃辛辣刺激的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

注意是否是有其他的原因导致的,比如:贫血。做心电图看看是否是心肌缺血可能。抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查。如果没有症状也可以不用治疗。合理搭配膳食,荤素兼吃,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

头低位,颅内血液含量增加,既然出现了头痛,说明颅内压很可能升高了,如果休息之后就可以恢复,没有大的障碍。可以去医院查查头颅MRI吧。健康无小事,去医院看看比较放心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

与长期的学习行为有很大的关系,因为长时间的学习而导致的颈椎病的发生,从而引起的颈椎生理曲度的改变,压迫神经导致的这种活动颈椎的时候就产生压迫神经症状的情况。在平常的时候注意休息,别做低头族,睡觉去枕平卧。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肩膀一直酸痛可能是肩周炎,颈椎病,强迫性脊柱炎等因素导致的。
长期处于同一位置、过度疲劳、受寒都会导致局部的血流流通受阻,从而导致肩周炎,颈椎病,强迫性脊柱炎等病症。建议患者到正规的医院进行颈部ct检查,明确诊断,同时平时要保持良好的生活习惯,要注意保暖,多锻炼,以加快血液的流通,作的时候,不能坐太久,也不能长时期的坐着。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要排除口腔疾病及反流性食管炎,胃炎疾病引起的病情可能,清淡饮食,禁辛辣食物,注意口腔卫生,多喝水,观察有没有改善症状。如果一周不能改善症状,需要消化内科就诊,胃镜检查,才能明确诊断。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。