治疗灰指甲可以到当地三甲等级以上的专业医院咨询检查一下。一般灰指甲是比较难治好的，治疗至少要三个月到半年左右，甚至更长的时间。平时不要吃辛辣食物，刺激性食物，一定要多注意卫生，多注意饮食。多喝点温开水，可以吃新鲜青菜水果。
及时的到正规医院接受治疗，买一些药物配合治疗，不要拖延病情，平时要养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗脚。不要美甲，以免伤害指甲，导致灰指甲的真菌感染。不要吃太辛辣的东西。
灰指甲用抗真菌药最有效。灰指甲也就是甲癣，是真菌感染引起的，大多数灰指甲患者因为脚上的真菌扩散到指甲根部引起的，所以出现灰指甲的话一定要积极治疗脚气。灰指甲通常是口服药物，按着说明书的冲击疗法吃，也就是每日早两粒晚两粒，吃一周停三周是一个疗程，手上的灰指甲吃两个疗程，脚上的吃三个疗程。如果这个药对肝脏有一定影响，肝功异常或是抗拒吃口服药的话可以外用亮甲，这个药也得用2到3个月才能见效。见效以后原先的灰指甲不会变回来，但是新长出来的指甲是正常的，大约半年就会完全恢复正常。建议根据医生的医嘱用药。适当放松脚步，不穿不透气的鞋，注意补充高蛋白饮食，平常可以多吃点燕麦片和豆制品之类。
灰指甲主要是通过一些抗菌性的药物来进行治疗。出现了灰指甲有可能会导致出现指甲增厚的情况发生，有可能会引起出现指甲的发黑，或者是引起出现指甲的感染，在日常生活中一定要注意健康饮食，避免发生出现真菌的感染，一定要注意合理的休息。
注意卫生，切断传染源，用过物品必须严密消毒，因为指甲太厚药物不好吸收，可以采取塑料薄膜封包治疗，配合口服治疗皮肤深处和浅表都有杀灭能力的药物。可以更好改善灰指甲症状。