临床上确实有部分自愈的牛皮癣，但是那是在综合素质健全的情况下，及机体免疫力、内部脏腑功能相对协调，阴阳平衡，生活饮食规律，情绪心态稳定等前提下自愈的，一般的牛皮癣还是需要适当的药物和其他辅助治疗才能消退皮损，获得皮肤健康。
这个说法是没有科学依据的。有关本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。所以不能盲目相信他人吃什么东西会得牛皮癣。
遵循有规律的睡眠时间，每天保持规律的时间睡觉和起床，能够形成良好的睡眠规律，到了规定的时间就会感到很困，能够帮助人们按时睡眠，维持合适的睡眠环境，安静，舒适的睡眠环境能够让人的身心放松，卧室保持光线黑暗和安静，温度不宜过冷或是过热，睡前开窗通气，让室内氧气充足，能够帮助人睡眠。
现在取环可以通过打无痛麻醉取环没有感觉的，取环前早上禁食，因为无痛麻醉需要禁食否则可能会有危险。绝经8年如果检查子宫以及宫颈还没有萎缩是可以取环的。下环前可以做B超和妇科检查再处理。
没有什么病是马上就治好了的，都是慢慢吃药物，慢慢调养好的。尤其是牛皮癣这种病，更是着急不得的。生活中饮食要清淡，不可以是辛辣刺激的。要经常开窗通风，保证屋内的湿度不要过高，温度也要注意，这个病是一个很麻烦的病，要注意太多，千万不能大意。建议到正规的皮肤病医院来治疗。
