睡觉老打呼噜怎么办,打鼾的治疗方法

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我睡觉老是打鼾,一个女生打鼾,真的很丢人,打鼾是什么原因。谁知道打鼾的治疗方法?
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朱丽明 副主任医师 锦州市中心医院五官科 三级甲等
擅长:擅长耳鼻喉常见病、多发病的诊治。
你好,由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%--10%以上建议在医院进行相关检查,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你健康
相关问答

应该是由于感冒受凉出现闭塞影响导致,可以先给孩子口服一下治疗感冒的药物进行治疗,平时的时候注意给孩子盖好被子,不要让孩子受凉,看看在感冒症状恢复后,孩子是否还出现打鼾,假如还是没有改变,尽快去检查。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

打鼾的原因有很多,如发胖、疲劳、不规律饮食等,一般超过60DB就是一种病态的表现,就需要及时去医院接受治疗。可以到 优 品商 城 看看那里的止 鼾 器 效 果不错。

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:你好,诱发打鼾的原因较多,一般与肥胖,扁桃体肥大,鼻炎,鼻中隔偏曲,疲劳等有关导致。最好到医院检查,明确诊断导致租塞部位,然后采取针对性治疗。

刘煜主任医师五官科枣庄矿业集团滕南医院柴里医院
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉

指导意见:您好,您这种情况必须治疗。鼻炎咽炎扁桃体炎腺样体肥大等任何原因引起的气道狭窄都有可能引起打鼾。治疗就必须明确病因。

屈福利主治医师五官科绵阳市安州区中医院
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,腺样体肥大,声带小结,急性化脓性中耳炎,声带息肉,耳聋

病情分析: 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为打呼噜不是病,不当回事,还有人认为打呼噜是睡得香,其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等,对身体危害很大,打呼噜是需要治疗的
意见建议:目前打呼噜最好的根治方法是手术治疗,不容易复发。意见建议:建议去医院耳鼻喉科检查一下,根据检查结果治疗。

安世亮内科石家庄市健民门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 您好,打呼噜在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。建议您的情况应该及时就医,因为长期这样,很容易并发高血压、心脑血管疾病、心肌梗塞、心率失常等症状。
意见建议:目前比较有效的药物有红草止鼾颗粒。还有个办法,就是睡觉前将一条毛巾卷成卷,垫在脖子下面,拖起颈椎部位,这也是比较有效的。

石小龙妇产科临沂人民医院
擅长:痛经