四五点醒睡眠质量较差的人都具有肝郁、积气滞留、胸胀痛等症状。凌晨三点到五点肺排毒时间是肺部在排毒，也是脊髓造血时间，排毒和造血是指人体在休眠当中，人体机能的自行维护和保养，要在熟睡中进行。
一般情况下，喝了中药还能喝西药，但建议两者可以间隔一段时间再喝。具体内容如下
如果患者喝了中药，也可以喝一些西药，不过尽量不要同时服用，可以在喝中药之后的半小时-1小时左右再喝西药，以免产生不良的药物反应，也不会对药物的疗效造成负面作用。中药和西药可以相互辅助，一起用药治疗，可以减少病情痊愈的时间，达到更好的治疗效果。
半夜胸闷憋醒可能是冠心病、心肌缺血、心功能不全所引起，也可能是睡眠呼吸暂停综合征引起。还有一些人与情绪有关，经常紧张、失眠、焦虑，如果排除器质性疾病，考虑与情绪有关。
宝宝每天早上五点哭闹，第一需要考虑微量元素缺乏缺钙引起的夜啼，第二需要考虑饥饿导致的，第三需要考虑消化不良腹痛导致的，可以顺时针给宝宝按摩腹部，平时多给宝宝晒太阳，多喝水。
一般情况下，如果是在凌晨四五点胃难受的话，可以进行顺向的按摩，同时要做好肚子的保暖工作。
还可以用温水泡脚，也可以用热毛巾热敷一下腹部，促进肠胃的血液流通，减轻疼痛。多适量一些碱性的食品，比如包子、糕点、牛奶等。能够中和胃酸，起到缓解的效果。去药房买一些药物。日常生活中要保持好的饮食和生活方式，并且要有规律的三顿饭。每天都要有一个好的情绪。
凌晨咳嗽厉害，首先需要考虑的是咳嗽变异性哮喘引起的，咳嗽变异性哮喘的典型表现就是发作性干咳，常发生在半夜或者凌晨。治疗上主要以吸入性糖皮质激素为首选。
