可能与腕关节和肘部过度负重、组织损伤等因素有关系，发作时患处可以冷敷以减轻疼痛，也可以外敷药膏、口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗，无效时可以进行封闭针或手术治疗，平时注意患肢休息，避免腕部和肘部过度负重的工作，症状会逐渐消失恢复正常的。
网球肘由于慢性的疲劳造成，所以治疗上最有效的办法是休息。最有效的休息就是打个石膏固定一段时间往往就会好。但是不方便所以中国人一般不那样治疗。但休息还是需要的，局部可以热敷，理疗，适当按摩，外用活血化瘀的药物。较有效的是打封闭针。
网球肘炎是常年劳作，劳损造成的。都是由于长期洗衣服，拧毛巾，打网球，拎东西等不当姿势所导致的，如果你有这方面的病情，则建议尽量注意到这些不当的活动，严格限制，前臂腕关节和肘关节的活动，可以适当的热敷，烤电等理疗方式。
得了网球肘以后可以健身，但应当适度运动，不可剧烈高强度运动，健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物，同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动，这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎，是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。
网球肘又称“肱骨外上髁炎”，是长期劳损，伸腕肌起点反复受到牵拉刺激，引起部分撕裂或局部滑膜增厚或滑囊炎等因素所致的常见疾患。针刺肘关节周围穴位，如手三里、手五里、曲池、肘髎等，舒筋活络、滑利关节，还可配合局部按摩及中药外敷等。
网球肘也叫肱骨外上髁炎，肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。严重的可以影响上肢的活动。
