可以使用动物的肝脏，多吃瘦肉牛羊肉，蛋黄，海带，黑芝麻，黄豆蘑菇等。还可以选用，鱼类，乳类，虾类等含蛋白质高的食物，以及含有丰富维生素C的水果如西瓜橙子等。如果是单纯的缺铁性贫血你可以服用铁剂，补充维生素等进行治疗。
如果在怀孕期间有贫血的情况，是可以在当地医生指导下服用硫酸亚铁口服液进行治疗的。另外在用药期间，一定要多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶，鸡肝，猪肝等食物，这样对纠正贫血也有一定的帮助，平时一定要注意休息，加强营养。
十个月大的宝宝有点轻微贫血多与营养不良或者胃肠道疾病引起的吸收障碍有关，需加强营养补充，尤其是要注意辅食添加，多吃含铁元素丰富的食物，比如血旺，红枣，动物肝脏等，无需专门服用药物治疗。
宝宝微型贫血可以吃含铁高的食物，或者是含叶酸，维生素B12高的食物，例如瘦肉，动物的肝脏，紫菜，菠菜，海带，木耳，新鲜蔬菜和水果等。因此，可以给幼儿做瘦肉丸子、添加铁的奶粉，并且多进食橘子之类的水果，有利于铁的吸收。
轻度贫血的人，没有明显的临床症状，可能有轻微的全身乏力，体力活动后出现心悸，头晕等症状。多数人没有明显不适的感觉。其主要的症状在于引起贫血的原发疾病，或者是偶然检查发现的贫血。
如果一方有轻微症状，而另一方没有这种症状，它就可以出生。如果双方都患有遗传力较高的疾病，生育力可能会受到影响。下一代极有可能患有这种疾病。双方都应该先去医院检查。如果双方都有这种疾病，不管是轻是重，只要双方都有这种疾病，就不可能。
