若之前有同房且没有避孕，月经推迟半个月可能是怀孕。
建议用早孕试纸或验孕棒自己检测，更为准确的方式是直接去医院，检查人绒毛膜促性腺激素和B超检查，进一步判断是宫内孕还是宫外孕。若通过早孕试纸检测结果显示阴性，说明不是怀孕，可能是精神压力大、精神紧张、营养不良、内分泌失调等原因导致，建议去医院检查性激素六项，也可选择中医师诊脉，根据检查结果和医生判断，选择正确、合适的方法调理。
这次来月经整整推迟了半个月，周期不稳定和刚进入青春发育期，体内的激素水平不稳定，卵巢功能发育不完善。不需要担心的，调整好心态，多喝热水，腹部进行热敷，都有的治疗作用的。
女性正常的月经周期一般为28天左右，如推迟或者提前一周，并且持续3个周期以上时，需要及时到医院进行检查，从而对症治疗。
如果为有性生活的育龄妇女，应该首先排除妊娠，可以到医院检查促绒毛膜性腺激素，并进行妇科彩超检查，如果提示妊娠阳性，则属于正常的生理现象，无需特殊治疗。如果不是妊娠，可进一步检查性激素六项，从而明确推迟原因，在医生的指导下展开进一步治疗。如果是多囊卵巢综合征导致的，可以遵医嘱口服黄体酮，有助于缓解相关症状。
一般来说，月经推迟半个月不正常。对于既往月经规律的女性，如果有正常的性生活，同时性生活时未采取任何避孕措施，月经推迟半个月多考虑是妊娠。但是环境改变、工作压力大、脾气暴躁等因素也会引起月经推迟半个月，而且内分泌失调引起月经紊乱，也可能会导致月经推迟半个月。如果排除了早孕，对于单纯的月经推迟半个月，通常可以不予处理，继续观察三个月经周期即可，对于长期月经紊乱的，应前往医院进行内分泌检查及妇科B超检查。
不用紧张，这极有可能是由于内分泌失调导致的。产生这种现象通常是由于最近压力大，心情不好导致的。建议这短时间不要食用生冷的食物，尽量在外面多散散步不宜过食生冷，注意休息，保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，加强锻炼提高身体素质，不要熬夜。
正常月经推迟3到4天，是属于正常的，和着凉受寒，精神紧张都有关系，如果推迟一个星期以上，多考虑是内分泌紊乱，引起月经不调，检查一下，选择药调经治疗，平时注意保暖，避免着凉。
