在月经来前的第18～19天同房

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经末期不能同房。
女性在经期结束后，还没有彻底干净，不能有性生活。因为在此期间，女性的宫颈口张大，而子宫内膜尚未愈合，如果发生性关系，很可能会引起细菌的传播，导致子宫内膜发炎。此外，如果有少量的血液倒灌到腹部，有可能会导致子宫内膜异位症。
最好是在经期彻底干净两个星期之后再进行性生活，而且性生活之前要保持两个人的外生殖器清洁。

通常情况下，月经刚来不可以同房。具体分析如下：
无论是月经刚来潮，还是月经快结束的时候，都不能同房。由于月经期间有大量的损伤，在月经期间，如果发生性关系，会造成子宫内膜移位，从而造成子宫内膜的移位。还有就是会引起痛经，这会对后续的经期造成不正常的影响，也会对后续的怀孕造成一定的负面作用。月经期间有性生活是不健康的，有很大几率会导致炎症。

通常情况下，月经第8天同房可能是安全的，但排卵期不规律，可能不安全。具体情况分析如下：
月经第8天同房是否安全，一般取决于月经周期的时间长短和月经周期是否规律，在排卵期内性生活，可能就会引起怀孕，而排卵期以外的时间是安全的，排卵一般是在下次月经来潮前的14天，算排卵期的时候，如果月经周期时间短，月经第8天同房也可能不安全。

月经干净第3天同房可以怀孕，怀孕的机会虽然极小，但仍然有可能，从月经周期及排卵期来推算，一般的在月经前后几天是相对安全期，但月经持续时间有长有短，据月经干净后的第3天来推算安全期误差比较大。如果月经期持续1周以上，那干净3天后可能是排卵期，都有可能导致怀孕，所以患者需要根据具体的情况采取相应的措施。

一般月经后3天同房好。
女性在经期后多少日性生活取决于自身的具体情况。女性在排卵期有性生活是非常必要的。女性在不想要受孕的情况下，尽量不要在女性出现问题的时候尽量不要出现在排卵期，最好是在月经后10日以内，或者是20日之后有性生活。来例假时一定要避免有性生活，因为女人在经期的时候免疫力比较弱，所以在有性生活中会传染大量的病菌，从而导致一些妇科问题。月经周期正常，情绪稳定，身心健康。