做精液检查前注意：事先戒烟戒酒2~3个月；注意休息，调整好睡眠，不要熬夜；加强营养，注意饮食；采集精液前必须停止性生活2～7天，并且不得有手淫、梦遗等情况；采集精液时，要尽量多采。到当地正规的三级医院进行化验，这样比较准确。
患者要做精液检查，那检查前要禁欲3~7天时间。患者现在才禁欲一天时间，禁欲时间太短，会影响精子的数量和精液的体积，继而影响检查结果的。再禁欲几天，再去医院检查精液，拿到报告单子后，大夫会告知患者结果情况的。
精液常规检查报告可在大约一天内报告。精液常规报告中的精液量约为2-6毫升。精液颜色为乳白色。精液的活力超过45%。精子存活率大于75%。精子畸形率小于50%。正常精子率大于8%。这是正常现象的精子报告。平时多注意休息，注意饮食，可以适度锻炼。
精液常规检查需要3到5天时间不能同房。
睾丸每天都会产生精子，一般三到五天精子质量达到最好的情况，如果睾丸储存量太少，就会影响检查结果。在检查时一般通过手淫的方式进行取样，并且精液量需要2到5毫升，a级精子加b级精子的数量要大于50%，精子畸形率要小于15%，且精子液化时间一般在15到20分钟，最多不得超过30分钟，如果进行常规检查时查出异常，就会影响女性受孕。
男性为确保精液质量，一般要求禁欲3—5天，但不宜超过7天。从常规情况分析，患者能够推算出女性的排卵日。不过从体温的变化确定排卵期，会更适合一些。排卵日确定之后，想要生男孩，患者建议在排卵日的时候受孕，生孩子的概率会更高一些。女性排卵期，阴道环境会分泌碱性液体，碱性环境更适合Y精子的生存，怀上男宝宝的可能性就会更高一些。
