对于吃菠萝不过敏的产妇，在哺乳期可以吃菠萝。菠萝营养丰富，含有大量的维生素、磷、钾等物质，吃适量的菠萝可以改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，促进血液循环，还具有助消化、缓解便秘的功效。哺乳期是可以适量吃些凤梨的。多喝水。不要吃辛辣刺激性及冰冷的食物。要劳逸结合，多注意休息。保持乐观心态及充足睡眠即可，适当增加锻炼身体。
舌头上的黑点通常很少见，这主要是因为舌头粘膜下出血或淤血引起的。
舌头上突然长了个黑点与吃了易上火的东西有关，但最好到口腔科或耳鼻喉科就诊，但有其他疾病发生的可能性除外。建议在饮食上更要以清淡为主，尽可能少食辛辣的食物，首先到耳鼻喉科或口腔科就诊，了解咽喉部和舌头病变。如果发现问题要及时向医生反映或咨询，以免延误病情，造成不必要的损失和伤害。
舌头上出现了一个紫色的水泡，怀疑是血管瘤。舌血管瘤以海绵状的血管瘤最多见。肿块在最初的时候是一种高出舌头表面的结节状，颜色深红色，边缘不清楚，按压后肿块会变小，压迫后可使肿块回复正常。肿瘤体积逐渐增大，会对舌头的移动、发声造成一定的影响，严重者可导致吞咽、呼吸困难。目前，舌部海绵状血管瘤可以一次手术切除，不会影响舌的外观和功能。如果肿瘤体积大，可以给肿瘤进行1-2次平阳霉素，间隔2~3周，对肿瘤的生长有一定的抑制作用。
舌头上会出现黑点，很有可能是痣。痣是在头面部的皮肤上，但是也可以长在口腔粘膜上，可以是普通的痣，也可以是蓝痣。痣细胞在基底细胞之间，如果是一个痣细胞，那么在皮肤和粘膜表面是没有黑色的，如果是多个痣细胞就会形成黑色素的细胞团，那么就会在皮肤和粘膜表面出现一个黑色的小点或一个很大的黑色素痣。通常情况下，口腔粘膜上的黑色素痣是比较少见的，但是会在皮肤上生长。舌上有黑色素痣是很正常的，需要注意观察，如果没有明显的增加，色素没有加深，也没有明显的疼痛。
可能是心火上炎造成的口舌生疮，应该吃些清热泻火的中药来治疗，不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多吃一些蔬菜，饮食要以清淡为主。平时注意口腔卫生，注意多喝水。不要吃生冷的食物。
