现在才吃保健品，能不能来得及啊？
一般情况下，怀孕40天才开始吃叶酸，还来得及。具体内容如下：
因为怀孕前三个月和怀孕早期三个月开始服用叶酸，是为了预防体内叶酸缺乏所导致的出生缺陷，比如神经管畸形和胎儿先天性的心脏病，可以对这类疾病起到一定的预防作用。但并不是说吃了叶酸就肯定不会发生出生缺陷，建议女性及时前往医院进行产前检查，同时注意适量增加蛋白质的摄入，提高脑的兴奋性，如鱼、虾、瘦肉等。还要多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素和矿物质，如菠菜、香蕉等。
通常要求妇女孕前3个月至孕早期3个月服叶酸可防止胎儿神经管畸形。
叶酸在细胞分裂成长过程中，在核酸，氨基酸和蛋白质合成过程中，发挥着重要作用，在胎宝宝生长发育过程中必不可少。目前刚刚受孕，推荐仍需服用叶酸至妊娠3个月。孕期应多吃鲜蔬菜水果，少食油腻油炸食品。忌疲劳、忌情绪激动、心情舒畅、充足休息睡眠。
安神补脑液是用来就是改善睡眠，安神的药物，褪黑素也具有改善失眠的作用。2个药可以一起联用，没有什么不良反应，一般建议睡前半小时左右服用，但是要注意就是这两种药物只对轻度的失眠患者有效。
怀孕一个月吃叶酸来得及。
孕妇1个多月服用叶酸为了防止胎儿的神经管畸形，可以在妊娠3个月和3个月内服用少量的叶酸。另外，如果女性的日常生活中要注意适量的蔬菜和水果，那么也不必再添加叶酸，只要自身的叶酸就可以了。不过，在情况允许的情况下，最好在医生的指导下服用一些叶酸。
此外，怀孕一个月的患者应该注意休息，有助于自身健康和胎儿的发育。
虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多，但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至，让准爸妈的又喜又惊。喜的是将要为人父母，发现怀孕后，只要是在孕3月以内，还是有必要吃这种的。
