下腰部常有酸胀、疼痛、无力,请问是腰肌劳损的主要症状吗?

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病情描述(发病时间、主要症状等):下腰部常有酸胀、疼痛、无力,请问是腰肌劳损的主要症状吗?
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张应鹏 主治医师 莱芜市中医院外科 三级甲等
擅长:肩周炎,多发骨折,股骨头坏死,颈椎病,腰椎间盘突出...
您好,腰肌劳损是腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。常由于急性腰扭伤、长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等引起。建议您可做些磁疗、红外线必要时结合牵引等理疗效果比较好,同时您可以作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功,并可结合广播操、太极拳等。最主要是您在日常生活中注意避免那些诱发因素,如避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境,勿坐卧湿地,注重劳动卫生腰部用力应适当等等一些。祝您早日康复!
相关问答

下腰部疼痛可能是受凉、肌肉损伤、肌肉炎症、腰椎间盘突出等原因引起的。
引起腰痛的因素有许多。有可能是因为病人在睡眠中着凉,导致腰酸背痛。有可能是由于腰间的肌肉扭伤、拉伤、挫伤等引起的。也有可能是因为长期负重、过度疲劳导致的,导致了腰酸背痛。腰间出现了肌炎,也会出现疼痛感。此外,腰椎间盘脱失时,还会出现腰肌疼痛的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损,主要表现为腰骶或腰骶胀痛,疼痛和反复发作。疼痛会随着气候变化或疲劳程度而变化。改变体位姿势可使表现减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则疼痛加重。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果坐久了、站久了之后,就感觉腰部特别不舒服,主要表现为酸胀、疼痛、无力,腰部难以支撑整个身体,或者是只是仅仅表现为腰部的不舒服,没有双下肢的疼痛、麻木的感觉就可能是腰肌劳损。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损主要就是导致出现腰部的疼痛症状,真没有什么其他的严重后果,但是如果不注意不进行处理的话,有可能症状长时间存在,并且出现继续加重。平时要多一些户外活动,避免长时间久坐一个姿势,另外可以进行腰部热敷和按摩处理,也可以外用膏药烤灯照射同时还可以用一些活血化瘀的药物,注意避免长时间久坐,有助于促进恢复和预防。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

男性右下腰部隐痛的原因是肠痉挛、阑尾炎、外伤等。
男性的右下腰部隐痛主要是由于肠痉挛所致,需要服用解痉止痛的药物。平时要注意不要受到寒凉刺激,平时要注意不要吃生冷刺激性的食物,还要注意热敷。第二种情况,有可能是因为阑尾炎,需要到正规的医院进行检查,确定原因,然后进行针对性的治疗。还有外伤也可能会导致右下腰部隐痛,建议可以通过热敷来缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以服用消炎等止痛药物,能缓解症状和痛苦,也可以找康复科医生做按摩或拔罐等治疗。腰肌劳损跟长期的长期负重体力活动、久坐等因素有关,长期处于阴冷潮湿的环境也是导致腰肌劳损的原因之一。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗