医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白毅
医师
定西县第二人民医院内科
二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,腹泻,急性胃炎...
已帮助用户: 21356
问题分析:你好,根据你的叙述考虑完全是你自己的心理因素导致的,去医院心理咨询科找心理医生咨询并治疗。
意见建议:建议平时放松心情,保持良好的心情,多于同事朋友交流沟通,希望我的回复对你有帮助。
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许文慧
息县精神病医院其他
一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理指导:你好,根据你提供的情况来看,通常是由于你的个性比较敏感,对自己曾经经历过的一些不顺心的往事,难以忘怀,总是在心中放不下,长期形成了心理创伤性的情结,导致你在目前的适应环境及与人交往方面形成了较明显的心理行为障碍,是日积月累的结果,不是个人能够调节的范围,建议您及时到当地正规的心理机构,接受专业的心理治疗,完善个性,增强内心的承受能力,正常的处理好之前的个人不幸经历导致的心理创伤,多看到自己拥有的长处和优点,缓解内心的自卑感,增强自信心,正常的与人交流交往,找到生活当中的乐趣感,逐步走出目前的困境。
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苏安坤
医师
顺美普通专科门诊部五官科
擅长:龋齿病,颌面部疖痈,楔状缺损,四环素牙,牙髓病,根...
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问题分析:您好,您可能是患有精神内的抑郁症。抑郁症是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状的。
意见建议:您可以从一下几方面着手改变:1.运动,它可以减少你的压力,您可以经常跑跑步,锻炼一下身体。2,心理治疗,您可以去了解下心理咨询师,在那里您可能有所帮助。3,自我治疗,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。给自己制定个生活计划,找个自己感兴趣的事情做,转移自己的注意力。平时也可以听一些钢琴曲舒缓自己的情绪等等。主要是您的心态一定要放平,每个人都有一个快乐值和忧伤值,而您就是忧伤值偏高,怎样使您自信心增高,主要是您自我调整。
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李铁红
心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,产后抑郁,疑心病
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心理分析: 一、缺乏自知力
病人通常都拒不承认自己有病,他们不能识辨自己的病态,因此对治疗要求不迫切,甚至拒绝治疗。即便极少数病人可能会模模糊糊地意识到自己有病,但让其做具体分析时,却显得肤浅而很不完整是精神病早期症状之一。
心理指导: 二、性格改变和类神经症症状
如病人变得孤独、少语、不合群、做事心不在焉、学习成绩下降、工作不负责、兴趣索然、生活懒散,精神病早期症状还有甚至连个人卫生和起居也需别人督促。也有的病人表现为敏感多疑、不近情理、好发脾气,或表现为自言自语、独自发笑等。不少病人有头昏、头痛、失眠、多梦、精神萎靡、周身不适等,甚至怀疑自己患有某种不治之症。
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豆瑞克
私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:首先要正视自己,接纳现在的自我,不要自卑,不要逃避别人的目光,需要一段时间去适应让自己感觉不舒服的目光,同时对自己有清晰的认识,了解自己需要什么能做什么,指定合理的生活工作规划,有自己的追求,明白自己的未来怎麽走就不会太在意别人的目光,因为您知道自己的追求和道路。